Yağ Yakma
Son dakika yağ yakma haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yağ yakma gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yağ yakma haber sayfamızda...
Yağ Yakma
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 218 yağ yakma haberi bulunmuştur.
14 günde 7 kilo verdiren Zehra Güneş diyeti! Uygulaması çok basit ama tek şartı varVoleybol sahalarının yıldız ismi Zehra Güneş, spor dünyasında elde ettiği başarılarla sıklıkla gündeme geliyor. Son dönemlerde 87 kilodan 80 kiloya jet hızında düşmesi ise bir hayli konuşuldu. Kısa süre içerisinde sağlıklı bir şekilde kilo veren voleybolcunun diyet sırları merak ediliyor. Aslında dikkat edilmesi gereken uygulamalar oldukça basit.
18.11.2024Diyetler
Ne ameliyat oldu ne mide botoksu yaptırdı! 15 kilo verdiren Nurgül Yeşilçay diyetiÜnlü oyuncu Nurgül Yeşilçay, sağlıklı ve fit görüntüsüyle herkesin beğenisini topluyor. Fazlalıklarından kurtulan Nurgül Yeşilçay, sağlıklı bir şekilde 15 kilo verdi. Ameliyat veya mide botoksu yaptırmadan harika bir kilo verme süreci geçiren oyuncu, zayıflama sırrını açıkladı.
30.10.2024Diyetler
55 kiloyu bir çırpıda verdi, uyguladığı yöntem çok basitti! 'Kahvaltıda hiç eksik etmedim'Kilo verme süreci herkes için değişken ilerleyebilen süreçlerden biridir. 27 yaşındaki Louise Rodhouse yaklaşık 122 kilo olduğunu gördüğünde, vücunda radikal bir değişikliğe gitmek istedi. Bunun sonucunda 55 kilo veren genç kadın, uyguladığı 5 adımdan bahsetti.
27.10.2024Diyetler
Hadise'yi ideal formuna soktu, sır gibi saklanan formül! Her sabah ödem atıyormuşHadise, şarkıları ve sahnedeki enerjisiyle hepimizin aklına kazınan ses sanatçılarından. Son zamanlarda dikkat çeken durumlardan biri de Hadise'nin müziği değil, ideal formuna kavuşması hakkındaki detaylar. Takipçileri Hadise'nin fit bir görüntü elde etme sırlarını çok merak ediyor. İşte sır gibi saklanan ödem çayı.
25.10.2024Diyetler
Mehmet Öz'den bel incelten tavsiye! 'Beynimiz kalori aramıyor' deyip listeyi verdiSağlıklı beslenerek kilo vermeye çalışmak birçok kişi için ilk başlarda zorlayıcı bir deneyim olabiliyor. Yaptığı sağlık programıyla tanınan Prof. Dr. Mehmet Öz, pek çok kişiye bu noktada yeme-içme tavsiyeleri veriyor. Dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz, Ankara'da yaptığı bir konuşmada kilo vermenin püf noktalarını açıkladı. Bakın tüketilmesi gereken besinler hangileriymiş.
18.10.2024Sağlıklı Beslenme
Zerrin Özer 109 kilodan 76'ya nasıl düştü? Sofrasından eksik etmiyor, asla sıkılmamışÜnlü şarkıcı Zerrin Özer, zayıflama sürecinde 109 kilodan 76'ya düşerek adeta gündemde yankı uyandırdı. Özer'in kilo değişimi, zayıflamak isteyen pek çok kişinin ilgisini çekti. Kilo verme süreci sanıldığı kadar kolay olmasa da diyet listesine harfiyen uyduğunu söyleyen Zerrin Özer, sofrasından eksik etmediği besinleri açıkladı. İşte zayıflama sırları.
17.10.2024Diyetler
Güllü'ye 46 kilo verdiren yöntem! Tohumları iştahı kapatıyormuş: 'Her gün yedim'Arabesk müziğin bilinen isimlerinden Güllü'nün neredeyse tığ gibi incelmesi birçok kişinin ilgisini çekti. Özellikle Güllü'nün sıkı takipçileri, tam 46 kilo vermesinin ardındaki sırrı merak etti. Bağırsakları çalıştıran ve kilo verme sürecine destek olan bu bitki Güllü'nün diyet sürecindeki en büyük destekmiş. İşte sırrı.
14.10.2024Diyetler
Sihirli formül zencefil-havuç-elma! Bağırsakları yıkayıp yüzü ay gibi parlatıyorVücutta herhangi bir bölgenin direncini güçlendirmek için bağışıklık sistemimizin tamamını iyileştirmeye başlamalıyız. Cildi güzelleştirmenin yolu da önce bağırsakları iyileştirmekten geçiyor. Zencefil, havuç ve elmanın birleşimi bakın nasıl bir değişim yaratıyor?
14.10.2024Cilt Bakımı
Kilo veremeyen bu vitamine baktırsın! En çok yumurtada var, cayır cayır yağ yakıyorKilo vermek isteyip birçok farklı diyet çeşidi deneyenler bazen hiçbir aşamadan verimli sonuç alamayabilir. Yapılan araştırmalara göre ise kilo vermenin önünde büyük bir vitamin eksikliği var. İşte vitamin eksikliğinden dolayı kilo vermek isteyenlerin yönelmesi gereken besinler.
3.10.2024Genel Sağlık
Vücuttaki ağrıyı aspirinden daha hızlı kesiyor! Türk kahvesinin yanından eksik etmeyinKeyifli anların vazgeçilmezi olan Türk kahvesini neredeyse herkes tüketir. Diğer içeceklere oranla ülkemizde daha sık tüketilen bu kahve çeşidinin ağrı kesici özelliği taşıdığını biliyor muydunuz? İçerisine ekleyeceğiniz tek malzemeyle aspirinden daha etkili bir ağrı kesiciye dönüşebilir. İşte etkileri.
27.09.2024Genel Sağlık
Her çeşidi var ama bu başka! Melisa Döngel'i iğne ipliğe döndürdü: '1 kaşık içiyorum'Fit görüntüsüyle dikkat çeken Melisa Döngel, zayıflık sırrını açıkladı. Alıç sirkesi tükettiğini söyleyen ünlü oyuncu hayatına yerleştirdiği rutinler hakkında çeşitli bilgiler verdi. İşte formuyla dikkat çeken güzel oyuncunun sırları.
11.09.2024Sağlıklı Beslenme
Kilo veremiyorsanız sebebi bu besinler olabilir! Yağ oranını artırıyorKilo vermek, sağlıklı beslenme ve egzersizle birlikte dengeli bir yaşam tarzı gerektirir. Ancak, farkında olmadan tükettiğiniz bazı besinler kilo vermenizi zorlaştırabilir ve hatta vücut yağ oranını artırabilir. Peki, hangi besinler kilo vermenizin önünde engel oluşturuyor? İşte kilo verme sürecinizi yavaşlatan ve yağ oranınızı artırabilecek besinler!
8.09.2024Bilgi Rehberi
Hiçbir efor göstermeden yağları cayır cayır yakın! Metabolizmayı makine gibi çalıştırıyorKarabiberin mideyi rahatlatıp tokluk hissi sağlaması, yoğurtla birleştiğinde etkili bir zayıflama formülüne dönüşüyor. İster aç ister tok karnına tüketebileceğiniz bu karışımla zahmete girmeden, farklı yöntemlere başvurmadan kilo verebilirsiniz. İşte detaylar.
6.09.2024Genel Sağlık
İbn-i Sina kitabında yazmış! Yağları cayır cayır yakan asırlık lezzet, dağlarda yetişiyorGöbek yağlarını eritmek isteyenler için birçok farklı yöntem mevcut. Diyetler, egzersizler, takviye gıdalar ve daha birçoğu… Ancak geleneksel ve alternatif yöntemleri de göz ardı etmemekte fayda var. Zira İbn-i Sina'nın baharatlı çay tarifi, yüzyıllardır bilinen etkili yöntemler arasında yer alır. İşte, İbn-i Sina'nın göbek yağlarını eriten baharatlı çay tarifi.
19.08.2024Genel Sağlık
Masterchef'te 17. yarışmacıyı belirleyen sebze! Etkileri merak konusu, kalorisi şaşırtıyorMasterchef'in geçtiğimiz bölümlerinde 17. yarışmacısını belirleyen sebze semizotu oldu. Birçok kişi semizotunun faydalı etkilerini araştırmaya başladı. İşte sofraların vazgeçilmezi semizotunun etkileri.
1.08.2024Sağlıklı Beslenme
Pirinç suyuna limon iğne ipliğe döndürdü! Uzmanlar devreye girdi: 'Kanıtı yok'Sosyal medyada birçok kullanıcının denemeye başladığı kilo verdiren karışımın verimli sonuçları olduğu öne sürülüyor. Ancak her ne kadar doğal malzemelerden hazırlansa da uzmanlar önemli uyarılarda bulundu.
19.07.2024Diyetler
Şef Mehmet Yalçınkaya mum gibi eriten tarifi verdi! 'Sabahları içince 10 kat faydalı'MasterChef Türkiye programından birçoğumuzun tanıdığı şef Mehmet Yalçınkaya, kilo verme sürecine dair çeşitli bilgiler verdi. Meğer Mehmet şefin hızlı bir şekilde kilo vermesinin altında meşhur bir içecek yatıyormuş. İşte detaylar.
27.06.2024Sağlıklı Beslenme
Tırnaklardaki koyu renk çizgi ciddi hastalıkların habercisiDermatoloji (Cildiye) Uzmanı Prof. Dr. Müge Güler Özden, tırnak dibinde görülen siyah lekenin bir cilt kanseri öncüsü olabileceğini ve geç kalındığında çok hızlıca ölümcül olabilecek bir tümöre dönüşebileceğini söyledi.
21.06.2024Gündem
Ender Saraç açıkladı, işte en etkili diyet! Hurma-yoğurt yiyen göbek yağı nedir bilmiyorKilo verme sürecini hızlandırmak için pek çok farklı alternatifle karşılaşabilirsiniz. Ancak hurma ve yoğurt ikilisi karın yağlarını cayır cayır yakmada oldukça etkili. Dr. Ender Saraç ise bu ikilinin kilo vermeye yardımcı olan olumlu etkilerini ve tüketimine dair püf noktaları açıkladı. - PEMBENAR ÖZEL
27.10.2023Diyetler
3 bin TL’lik bakımdan kaçtı, 80 bin TL harcadıSamsun’da bir vatandaş aracının periyodik bakımını zamanında yaptırmayınca sıfırdan motor yaptırmak zorunda kaldı. 3 bin TL’lik masraftan kaçıp, 80 bin TL’ye motor yaptıran vatandaş, bakım yaptırmadığı için pişman olduğunu söyledi.
10.10.2023Ekonomi
Isınma Hareketleri: Spordan Önce Yapılması Gereken Isınma Hareketleri ve İsimleri Nelerdir?Spor yapmak hem sağlık, hem fizik hem de psikolojik açıdan önemlidir. Ancak spor yapmadan önce dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Bunların başında ise ısınma hareketleri gelir. Isınma hareketleri spor yapılmadan önce herhangi bir sakatlık yaşanmaması için tekrar edilmelidir. Kasların ısınmasına ve gevşemesine yardımcı olan ısınıma hareketlerinin isimleri ve çeşitleri farklıdır. Spordan önce yapılması gereken ısınma hareketleri nelerdir? Isınma Hareketleri ve İsimleri içeriğimizden detaylı bilgi elde edebilirsiniz.
26.08.2023Egzersizler
Araştırmalar kanıtladı! Kilo vermek için ‘kakule’ de destekçiniz olabilirYeni bir deneyle, kilo vermeye yardımcı yöntemler araştırıldı. Zencefille yakından ilişkili bir baharat olan kakulenin, yağ yakıcı ve kas geliştirici faydaları olabileceği gündeme geldi. Peki, kilo vermek için kakule de destekçiniz olur mu?
19.08.2023Diyetler
Trend videoların gerçek yüzü! Türk kahvesine limon sıkanlar bir kez daha düşünsünAtalarımızdan bize miras kalan nesilden nesile ulaşan bazı bilgiler vardır. Bu bilgiler deneyimle sabit olduğundan çoğunlukla güvenilir ve işe yarardır. Ancak sosyal medyada trend olan yöntemler için aynı şeyi söylemek mümkün değil. Sağlığa faydalı ve hayatı kolaylaştırıyor sandığımız şeylerin ardındaki 4 gerçek!
17.08.2023Genel Sağlık
Ozonterapi ile güçlü bağışıklıkOzon gazına Eski Yunan’da ‘Tanrının nefesi’ derlerdi. Aslında bildiğimiz iki atomlu oksijenin yüksek enerji ile üç atomlu hale gelmesidir ozon gazı.
28.10.2022Cadde
Göbek yağınızı eritmek mi istiyorsunuz? İşte o besinler!Vücuttaki bölgesel yağlanmayla ortaya çıkan aşırı kilo, birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesinde başlayan yağlanmanın oluşmaması için dengeli beslenmeyle düzenli egzersizin hayatın vazgeçilmezi olması gerekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Betül Merd, göbek yağının yarattığı tehlike hakkında bilgi vererek, göbek yağını eritmek için mutlaka tüketilmesi gereken olmazsa olmaz 8 besini açıkladı.
20.09.2022Sağlıklı Beslenme