Metin Uyar

Kalp cerrahı Prof. Dr. Bingür Sönmez: “Eskiden 55 yaşında biri CEO olabiliyordu. Şimdi 30’lu yaşlarında çok büyük firmaları yöneten gençler var. Gençler tecrübelerinin çok üzerinde sorumluluklar alıyor. Bu da kalp krizi geçirme risklerini artırıyor”

eçtiğimiz hafta gazetelerde yayımlanan “5 yaşında kalp krizinden öldü” başlıklı haberi okuduğumuzda üzüldük ve korktuk. 5 yaşındaki Furkan Bayraktaroğlu için “Evde oyun oynarken yere yığıldı” diye yazılmıştı haberde. Gençlerde kalp krizi haberlerine bile zorla alışan bize, kalp krizinin küçücük çocuklarda nasıl ortaya çıktığının açıklaması gerekiyordu. Sorularımı Türkiye’nin en ünlü kalp cerrahı, Memorial Şişli Etfal Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez’e sordum. Sönmez de sağlıklı bir kalp için çocuklu ailelerin ve gençlerin dikkat etmesi gerekenleri anlattı.

* Kalp 24 saat durmaksızın çalışan, inanılmaz boyutta oksijene ihtiyacı olan bir organ. Vücudumuzda oksijen taşıyarak kalbi besleyen koroner damarlarımız var. Bu damarlardan biri tıkanırsa, önündeki kas yeteri kadar oksijen ve kan alamadığı için ölüyor. Buna kalp krizi diyoruz.

“Ani ölümlerin sebebi sessiz kalp krizi”

* Kalp

Prof. Dr. Fazilet Karakoç: “Her yıl 2 milyondan fazla çocuğun hayatını kaybetmesine neden olan zatürre genellikle basit bir üst solunum yolu enfeksiyonu şeklinde başlıyor. Fakat erken tanı ve iyi tedavi uygulanırsa korkulacak bir hastalık değil”

Kışın zamanımızın büyük bölümünü kapalı alanlarda geçiriyoruz. Hastalıkların sebebi olan mikropları da kapalı ortamlarda sürekli birbirimize aktarıyoruz. Bu mikropların bazıları epeyce güçlü; sadece üst solunum yolunda kalmayıp akciğerlerimize doğru inerek, zatürre gibi ciddi enfeksiyonlara sebep olabiliyor.

Erken teşhis edilip iyi bir şekilde tedavi edildiğinde herhangi bir sorun yaratmayan zatürrenin geç fark edilmesi ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Özellikle çocuklar risk altında. Sağlık Bakanlığı’nın verilerine göre, 1 yaşından küçük bebek ölümlerinin yüzde 48.4’üne, 1-4 yaş grubu çocuk ölümlerinin ise yüzde 42.1’ine zatürre sebep oluyor.

Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Fazilet Karakoç’la zatürreyi konuştuk...

“Aşılar korunmada etkili”

* 0-6 yaş arası çocuklar yılda beş-sekiz kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirebilirler. Bu kendini burun akıntısı, hapşırık, öksürükle belli

Prof. Dr. Fazilet Karakoç: “Her yıl 2 milyondan fazla çocuğun hayatını kaybetmesine neden olan zatürre genellikle basit bir üst solunum yolu enfeksiyonu şeklinde başlıyor. Fakat erken tanı ve iyi tedavi uygulanırsa korkulacak bir hastalık değil”

Kışın zamanımızın büyük bölümünü kapalı alanlarda geçiriyoruz. Hastalıkların sebebi olan mikropları da kapalı ortamlarda sürekli birbirimize aktarıyoruz. Bu mikropların bazıları epeyce güçlü; sadece üst solunum yolunda kalmayıp akciğerlerimize doğru inerek, zatürre gibi ciddi enfeksiyonlara sebep olabiliyor.

Erken teşhis edilip iyi bir şekilde tedavi edildiğinde herhangi bir sorun yaratmayan zatürrenin geç fark edilmesi ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Özellikle çocuklar risk altında. Sağlık Bakanlığı’nın verilerine göre, 1 yaşından küçük bebek ölümlerinin yüzde 48.4’üne, 1-4 yaş grubu çocuk ölümlerinin ise yüzde 42.1’ine zatürre sebep oluyor.

Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Fazilet Karakoç’la zatürreyi konuştuk...

“Aşılar korunmada etkili”

-0-6 yaş arası çocuklar yılda beş-sekiz kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirebilirler. Bu kendini burun akıntısı, hapşırık, öksürükle belli

Prof. Dr. Zafer Aybek: “Ülkemizde her beş kadından ve her yedi erkekten biri, haftada bir veya daha fazla kez altına idrarını kaçırıyor. Mevcut tedavilerden fayda görmüyorlarsa mesaneye botoks uygulaması yapılıyor”

Bir anda acil idrar yapma isteği geliyor, o an hemen bir tuvalet bulamadığınızda kendinizi engelleyemeyip idrarınızı altınıza kaçırıyorsanız sizde de aşırı aktif mesane sendromu (AAMS) olabilir... Konuyu Türk Kontinans Derneği Başkanı ve Pamukkale Üniversitesi Tıp Fakültesi Üroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi
Prof. Dr. Zafer Aybek ile konuştuk. Aybek tedavi için bazı yaşam tarzı değişikliklerinden ve ilaçlardan yararlanıldığını, bunların işe yaramadığı hastalarda “mesaneye botoks” uygulandığını anlattı.

“Cinsel hayatları da olumsuz etkileniyor”

- Türkiye’de 18 yaşın üzerindeki kişilerde ne sıklıkta istem dışı idrar kaçırma sorunu olduğunu ölçmek için bir araştırma yaptık. Her üç kadından ve her beş erkekten birinin bu sorunu en az bir kere yaşadıkları ortaya çıktı. Araştırmada her beş kadından ve her yedi erkekten birinin haftada bir veya daha fazla kez istem dışı idrar kaçırma sorunu yaşadığı saptandı.

- Hastaların ana şikayeti bir anda ortaya çıkan

Denge bozukluğu ve baş dönmesi hastalıklarından vertigonun 50-60 sağlık sorununa bağlı olarak ortaya çıkabileceğini söyleyen Prof. Dr. Bülent Şerbetçioğlu: “Sebebini bulmak, alttaki gerçek sorunu tedavi edebilme açısından önemli”

ir anda başınızın döndüğünü ve dengenizin bozulduğunu hissediyorsanız; bu belirtilere soğuk terleme, mide bulantısı, kalp çarpıntısı ve zaman zaman ölüm korkusu da eşlik ediyorsa sizde de vertigo olabilir.

Vertigo başta olmak üzere baş dönmesi ve denge bozukluklarına yol açabilecek faktörleri Medipol Üniversitesi Odyoloji Bölümü Başkanı, Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Bülent Şerbetçioğlu ile konuştuk. Şerbetçioğlu baş dönmesi belirtisinin bazı ciddi hastalıkların ilk sinyali olabileceği konusunda uyardı.

- Baş dönmesi yakınması toplumun yüzde 5-10’unda görülür. Özellikle orta ve ileri yaşlardaki bireylerde daha sık ortaya çıkar. İleri yaşlardaki kişilerde görülen baş dönmeleri bu kişilerin dengesini yitirerek düşmesine, sakatlanmasına hatta yatalak hale gelmesine bile neden olabilir.

“Belirsizlik sebebiyle dışarı çıkmak istemezler”

- Vertigo çeşitli sağlık sorunlarına bağlı olarak vücudun denge sisteminin bozulmasıyla ortaya çıkan bir

Yeni yıl dileklerimiz arasında olan mutluluk, başarı, huzur gibi isteklerin önkoşulu sağlıklı olmak. Sağlık gidince ne mutluluk kalıyor ne de başarı. Bu nedenle siz de uzmanların önerilerini dikkate alarak sağlıklı bir yıl geçirin...

eni yıldan ne bekliyorsun?” diye sorduğum herkesin ilk dileği sağlık oluyor. Mantıksız da değil çünkü ardından gelen mutluluk, başarı, huzur gibi tüm dilekler zaten sağlık olmadığında gerçekleşemiyor. Üstelik artık ne Dünya Sağlık Örgütü ne de biz zihinlerimizde sağlığı sadece “hasta olmamak” olarak tanımlıyoruz. Sağlık aynı zamanda bedenen, ruhen ve sosyal açıdan tam bir iyilik hali içinde olmamız. Siz de 2015 dilekleri arasında sağlık olanlardansanız, daha önce uzmanlarla yaptığım röportajlardan derlediğim önerileri dikkate alın.

Yeni yıla nasıl girerseniz gerisi öyle geçer derler. Öyleyse 2015’e zinde bir başlangıç yapabilmek için yılın son günü, yılbaşı gecesi ve yeni yılın ilk gününde yediklerimize, içtiklerimize dikkat etmemiz gerekiyor. Beslenme uzmanı Hale Taşgın “Yılın son gününe sütlü veya meyveli yoğurtlu müsli ile zenginleştirilmiş, iyi bir kahvaltıyla başlayın. Öğle yemeğinizi sebze ve salata ağırlıklı yemeklerden oluşturun.

Uzm. Dr. Ümit Aktaş: “Yorgunluk, zor uyanmak, unutkanlık, kilo verememe, saç dökülmeleri ve kronik ağrılar vücudunuzdaki bir vitamin veya mineral eksikliğinin sinyalleri olabilir”

Bir arkadaşım geçtiğimiz günlerde “Çok yorgun ve halsiz hissediyorum, sabahları uyanmakta büyük zorluk yaşıyorum. Oysa ben böyle değildim. Çalışkanım, uykusuzluğa dayanırım ama normal olmayan bir şeyler var” dedi ve doktora gitti. Gerçekten de normal olmayan bir şeyler vardı. Doktor testler yaptı ve “Demir depoların boşalmış, D vitaminin azalmış” dedi. Bu geçen hafta yaşadığım bir örnek sadece. Güneş ışınlarının etkisinin azaldığı, iş yükünün arttığı ve kendimizi iyiden iyiye ihmal ettiğimiz bu dönemlerde daha fazla risk altındayız. Vitamin ve demir gibi mineral eksikliklerinin vücudumuzdaki etkilerini fitoterapi uzmanı, “İlaçsız Yaşam” kitabının yazarı Dr. Ümit Aktaş ile konuştuk. İşte madde madde anlattıkları...

“Bende unutkanlık başladı diye düşünenler B12’sine baktırsın”

B vitamini eksikliğini ikiye ayırmak gerekir. B kompleks vitamini eksikliği olan kişilerin vücutlarında yaygın ağrılar vardır ve cildine dokunduğunuzda kişi iğne batıyormuş gibi hisseder.

“Bende unutkanlık başladı”

Doç. Dr. Turhan Çanlı: “Bazı virüs, parazit ve bakterilerin yerleştikleri canlıda beyni etkileyerek davranışsal ve psikolojik değişikliklere neden olduğunu gösteren araştırmalar var”

ki hafta önce Milliyet gazetesinde “Depresyon bulaşıcı” başlıklı bir haber çıktı. Haberde, Amerika’daki Stony Brook Üniversitesi Psikoloji ve Radyoloji Bölümü’nde görev yapan Doç. Dr. Turhan Çanlı’nın yürüttüğü ve sonuçları Biology of Mood and Anxiety Disorders dergisinde yayımlanan bir araştırmasına yer verilmişti. Çanlı’ya ulaştım, son araştırmasını ve bu konuda yapılmış diğer çalışmaları sordum.

“Depresyonda serotonin gibi bazı hormonların azaldığını biliyoruz ama buna sebep olan olayın ne olduğunu bilmiyoruz. Problemin nedenini tam olarak bilmediğimiz için de hâlâ tam anlamıyla etkili ilaçlar geliştiremedik. Birisi depresyon tedavisi alıp ‘iyileşse’ bile yüzde 50 ihtimalle depresyona tekrar yakalanıyor” diyen Çanlı bakın neler anlattı...

Araştırmalar depresyondaki kişilerin birçoğunda mikrobik hastalıklarda ortaya çıkanlara çok benzeyen belirtilerin gözlendiğini ve bağışıklık sistemi hücrelerinin aktive olduğunu ortaya çıkardı. Elimizde bazı virüs, bakteri ve parazitlerin yerleştikleri