Psikolojik dayanıklılığı artırmanın yolları

25 Mayıs 2025

Psikolog Lawrence Cohen, “İyi ebeveynlik, çocuklarımız mutlu olduğunda da mutsuz olduğunda da onlarla olabilmektir” diyor

Günümüzde sürekli endişeli ve stresli ruh hali etrafımızı sarmışken çocuklar da bu güvensiz ortamın en yakın tanıkları oluyor. 27-28 Mayıs’ta Psikoloji İstanbul’un düzenleyeceği Güvenli Yuva Konferansı için İstanbul’a gelecek olan “Oyuncu Ebeveynlik” kitabının yazarı psikolog Lawrence Cohen ile konferans öncesi konuştuk. 

Cohen “Çocuklarda psikolojik dayanıklılığı artırmak” başlıklı konuşmasıyla etkinlikte yer alacak. Bağlanma, oyun terapisi, travma sonrası gelişim, ebeveyn destek modelleri gibi  konuların ele alınacağı konferansa çevrim içi katılım da mümkün. 

Çocuklar neye ihtiyaç duyar? 

İşler zorlaştığında benim tavsiyem, temel konulara geri dönmektir. Bir numaralı temel unsur bağ kurmaktır. Güçlü ve sıcak bir ebeveyn-çocuk bağı her şeyin temelidir. Zor zamanlarda bile yere oturup oynamak için zaman yaratabiliriz; çünkü

Yazının Devamı

Oynaya oynaya büyüsün çocuklar

18 Mayıs 2025

Çocuklar oynaya oynaya büyür, gelişir. Hayatı oyunla öğrenirler. Duygularını oyunla tanır ve ifade ederler. Doğal afetler, savaşlar, ölümler gibi zorlayıcı durumlarda da oyun en güçlü ilaçtır

AÇEV (Anne Çocuk Eğitim Vakfı), 6 Şubat depremlerinden sonra hızlıca bölgeye giderek, oradaki ihtiyaçları belirledikten sonra, Hatay’ın Defne, Gaziantep’in Nurdağı ilçelerinin yanı sıra Adıyaman’da bir Çocuk ve Aile Merkezi açmıştı. Burada 3-6 yaş arası çocuklar tüm gün okul öncesi eğitimi alıyor ve oyunlar oynuyor, arka odada da anneler, aile içi iletişim ve teknoloji kullanımı gibi konularda 22 haftalık uzun soluklu eğitim programlarına giriyor. İlkokula giden ‘abi ve ablalar’ ise okuldan sonra, merkezdeki kütüphanede ders çalışabiliyor, kitap okuyabiliyor, oyun oynayabiliyor. Anneler konteyner kentte açılan merkezden, hem sosyalleşebildikleri hem psikolojik destek alabildikleri hem de çocuklarını güvenle emanet edebildikleri bir yer olduğu için çok memnunlar. Gerçekten

Yazının Devamı

Bebek uykusunun anahtarı ebeveynde

11 Mayıs 2025

Sorularımı yanıtlayan Prof. Boran’a göre uyku, tıpkı sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite gibi sağlıklı yaşamın temel belirleyicilerinden biri

Kovid-19 salgını günlerinde, “Uykusuzluk Pandemisi” başlıklı yazım için çalmıştım çocuk sağlığı ve uyku uzmanı Prof. Dr. Perran Boran’ın kapısını. Kendisi, bebeklerin ve küçük çocukların yaşadığı uyku sorunlarını sadece tıbbi değil, aynı zamanda duygusal ve toplumsal yönleriyle ele alıyor. Uyku sorunlarının sadece çocuğu değil, tüm aileyi etkilediğini biliyor ve yaklaşımını da tüm aileyi kapsayacak şekilde şekillendiriyor. “Bebek Uykusunun Anahtarı Anne Babanın Elinde” adıyla yayımlanan yeni kitabında hem Türkiye’deki çocukların uyku düzenlerine dair güncel veriler yer alıyor hem de uyku sorunlarının arkasında yatan nedenler, ailelerin yaşadığı zorluklar ve çözüm yolları aktarılıyor.  

Bebeklerde en sık görülen uyku problemleri ve sebepleri neler? 

Bebeklerde en sık karşılaşılan uyku sorunu, tıbbi adıyla insomni yani uykusuzluk. Bu durum, uygun koşullara rağmen

Yazının Devamı

21 günlük teknoloji detoksu

4 Mayıs 2025

Okullarda teknoloji kullanımına getirilen kısıtlamalar tüm dünyada yaygınlaşırken Türkiye’den bir okul 8’inci sınıf öğrencilerinin 21 günlük teknoloji detoksunun sonuçlarını paylaştı.

Çocuklarımız çok erken yaşlarda teknoloji ile tanışıyor. Yaş ilerledikçe de ekran sayısı artıyor. Eğitimde teknoloji kullanımı arttıkça, okulda geçirdikleri sürede de ekranlara maruz kalıyorlar. Günlük 8-10 saatlere varan ekran kullanımının pek çok olumsuz etkileri oluyor. Bunları en aza indirmek için de veli-okul iş birliğine ihtiyaç duyuluyor. Okullarda telefon kullanımı gerek yurt dışında gerek ülkemizde tartışma konusu ve pek çok ülke bu konuda yasaklar getirdi. Bunun son örneği de Finlandiya oldu. Akıllı tahta ve tablet gibi teknolojilerin kullanım yoğunluğu da tartışma konusu. Ekranın yarattığı olumsuz etkileri azaltmak için planlı bir programa ve belli aralıklarla teknoloji detokslarına ihtiyaç var.

Yurt dışında örnekleri olan teknoloji detoksu Türkiye’den bir okul tarafından 8’inci sınıflar arasında uygulandı. Kilittaşı

Yazının Devamı

Sinemaya meraklı gençler için bir rehber

27 Nisan 2025

Ünlü senarist Feride Çiçekoğlu, senaryo yazmak isteyen gençler için bir kitap kaleme aldı. Kitabını, “Asıl iletişim kurmayı bildikleri alanda gençlere hikâye anlatma konusunda ufuk açabilmek için” yazdığını belirten Çiçekoğlu ile konuştuk

“Uçurtmayı Vurmasınlar”, “Umuda Yolculuk”, “Suyun Öte Yanı” gibi Türk sinemasına damga vuran filmlerin senaryolarıyla tanınan senarist ve yazar Feride Çiçekoğlu’nun, sinemaya meraklı 12 yaş üzeri gençler için yazdığı “Bir Senaryo Yazalım” kitabı, Mundi Çocuk’tan çıktı. Senaryo yazmaya hevesli gençler için film önerileriyle dolu, sohbet şeklinde yazılmış bir rehber olan kitap, “Okuyup İzliyoruz, Yazmaya Başlıyoruz ve Çekime Hazırlanıyoruz” başlıklı üç bölümden oluşuyor. İstanbul Bilgi Üniversitesi öğretim üyesi Çiçekoğlu, teknoloji çağında gençlere bildikleri iletişim yollarını kullanarak, bir dakikalık filmler çektirmeyi

Yazının Devamı

Çocukların bayramı

20 Nisan 2025

Her ne kadar ülke ve dünya gündeminde içimizi karartan gelişmeler yaşansa da dünyadaki tek çocuk bayramı olan 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nı çocuklarımıza doya doya yaşatalım. 23 Nisan onların günü. Tüm günü çocuklarınıza ayırıp her yaşa her bütçeye göre şehirde bugünü değerlendirebileceğiniz etkinliklere bakalım.

4 “Hayalden Geleceğe Çocukların Türkiyesi” başlığıyla İstanbul Büyükşehir Belediyesi, 22 farklı noktada 250’den fazla etkinlik düzenliyor. Etkinliklerde, atölyeler, yüz boyama, illüzyon gösterileri, çocuk konserleri, pandomim gösterisi ve İBB Orkestraları yer alıyor. 23 Nisan günü Harbiye Cemil Topuzlu Açık Hava Tiyatrosu çocukları ağırlayacak. “Harika Kanatlar Müzikali”, “Niloya Müzik Kutusu Müzikali”, “Kukuli Müzikali”, ve daha pek çok etkinlik çocuklarla buluşacak. Ücretsiz biletleri, “İstanbul Senin” uygulaması üzerinden temin edilebilir. 

4 Şehir

Yazının Devamı

Okumayan kalmayacak dediler

13 Nisan 2025

Kahramanmaraş merkezli, 11 ilimizi etkileyen depremler sonrası, Hatay’da çadır kentlerde yaşayan çocuklara kitap ulaştırma sevdası ile yola çıkan ve kısa sürede tüm ülkede kitap gönüllüleri ile büyüyen Ülkem Okuyor Derneği 12 derslikli bir ilkokul için kolları sıvadı.

Sağlık görevlisi olan Havva Aydanur Ertuğrul’un deprem bölgesinde çalıştığı sırada, bir çocuğun “Kitaplarım enkazda kaldı” çığlığını duymasıyla başlamış Ülkem Okuyor Derneği’nin hikâyesi. O çocuğa kitap getirme sözü veren ve sözünü de tutan Havva Ertuğrul sosyal medyadan kısa sürede ülkenin her yerinden gönüllülere ulaşmış. Kitap bağışı kampanyaları, kütüphaneler, çadır okullar derken, gönüllü okuma kulüplerinden derneğe giden yolda kitap bağışı yaptıkları ve burs desteği sağladıkları öğrenci sayısı 10 bini geçmiş. Kitap kulübü olarak ise ülkenin dört bir yanındalar ve gönüllü sayısını takip edemiyorlar.

Hatay’da bir çadır

Yazının Devamı

Minecraft dünyasından beyaz perdeye

6 Nisan 2025

Dünyadaki en popüler bilgisayar oyunlarından Minecraft eğitimciler tarafından da tavsiye ediliyor. Oyun, “Bir Minecraft Filmi”yle vizyonda. Oyunun geliştirebileceği becerileri Prof. Dr. Yavuz Samur ile konuştuk.

Minecraft, geliştirildiği 2011 yılından bu yana, farklı platformlarda piyasaya sürüldü ve 2023 itibarıyla aylık yaklaşık 140 milyon aktif oyuncusuyla en çok oynanan video oyunlarından biri. Bilmeyenler için Minecraft; sınırsız ve çeşitli bloklardan oluşan ve bu bloklarla istediğiniz her şeyi inşa edebileceğiniz, ister tek, ister grup olarak oynanabilen, tamamen hayal gücü ve yaratıcılığa göre şekillenen bir oyun. 6-7 yaş ve üzeri çocuklar için uzman ve eğitimcilerin de önerdiği Minecraft, beyaz perdeye uyarlandı. Yaklaşık 10 yıldır üzerinde çalışılan ve 4 Nisan’da vizyona giren “Bir Minecraft Filmi” dünyayı büyük bir yıkıma uğratacak olan Ender Dragon’u durdurmak ve dünyayı kurtarmak için zorlu bir maceraya atılan genç bir kız ve arkadaş grubunun hikâyesini konu ediyor. Minecraft’ı özel kılan

Yazının Devamı