İlaç yok, ameliyat yok! 1 yılda 80 kilo verdi: 'Sadece tek bir şeyi değiştirdim'İngiltere’nin Lincoln şehrinde yaşayan 30 yaşındaki Jasmin Hyde, bir yıl gibi kısa bir sürede yaklaşık 80 kilo vererek ilham verici bir dönüşüm hikayesine imza attı. Herhangi bir ilaç ya da cerrahi müdahale olmadan bu hedefe ulaşan Hyde, başarısının sırrını paylaştı.
2.06.2025Diyetler
Spor salonuna adım atmadan 63 kilo verdi! 'Hayatımdaki 2 şeyi değiştirmek yetti'Kilo verme yolculukları, genellikle yoğun diyet programları ve saatlerce süren spor salonu antrenmanlarıyla ilişkilendirilir. Ancak beslenme koçu Liza, 63 kilo gibi etkileyici bir ağırlık kaybını, spor salonuna adım atmadan yalnızca iki temel yaşam tarzı değişikliğiyle başardığını kanıtladı. İşte süreci.
23.05.2025Diyetler
Spor bile yapmadan 34 kilo verdi! 'Her gün sadece bunları tekrarladım'Tarn Kaur’un sosyal medyada paylaştığı öncesi ve sonrası fotoğrafları, kısa sürede geniş bir yankı uyandırdı. 34 kilo veren genç kadın, bu süreci spor salonuna adım atmadan başardığını açıklayarak dikkatleri üzerine çekti. Merak edenler için kilo verme sırlarını paylaştı.
16.05.2025Egzersizler
9 ayda 70 kilo verdi, görenler tanıyamadı! Adeta iğne ipliğe dönen ünlü şarkıcının son haline bakınYıllardır fazla kilolarıyla mücadele eden şarkıcı Güllü, sonunda istediği forma ulaştı. 9 ayda 70 kilo veren şarkıcı son haliyle görenleri şaşırttı. Ünlü ismi takipçileri tanımakta güçlü çekti. İşte, şarkıcı Güllü'nün son hali...
25.01.2025Cadde