Sağlıklı Yaşam
Son dakika sağlıklı yaşam haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sağlıklı yaşam gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sağlıklı yaşam haber sayfamızda...
Sağlıklı Yaşam
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 10.341 sağlıklı yaşam haberi bulunmuştur.
Elma sirkesi mucizesi! Küvete 1 bardak dökün, mantar derdine veda edinDaha önce hiç elma sirkesi banyosu yapmadıysanız, üzülmeyin çok geç değil. Elma sirkesi uzun zamandır sağlıklı yaşam için kullanılan popüler bir ürün olarak kullanılır. Elma sirkesi banyosu yapmanın saç ve cilt için faydası saymakla bitmez. Uzmanlar elma sirkesi banyosu hakkında bilinmesi gereken her şeyi tek tek sıraladı. İşte elma sirkesi ile duş almanın faydaları!
30.05.2025Genel Sağlık
Emine Erdoğan: Türk mutfağı dünya için güçlü bir cazibe merkeziCumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, "Türk mutfağı, dünya için halihazırda güçlü bir cazibe merkezidir. Gastronomi duraklarımız, önemli birer turizm motivasyonudur. Gastro-diplomasi alanında büyük bir güce sahibiz" dedi.
27.05.2025Haberler
Emine Erdoğan: Türk mutfağı dünya için güçlü bir cazibe merkeziCumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, "Türk mutfağı, dünya için halihazırda güçlü bir cazibe merkezidir. Gastronomi duraklarımız, önemli birer turizm motivasyonudur. Gastro-diplomasi alanında büyük bir güce sahibiz" dedi.
27.05.2025Gündem
Bacacı Yatırım Holding Helvacızade’yi aldıBacacı Yatırım Holding, Helvacızade Grubu’nu bünyesine kattı. Holdingden yapılan açıklamaya göre, Halil İbrahim Bacacı’nın Yönetim Kurulu Başkanı olduğu Bacacı Yatırım Holding, faaliyet alanlarına yenisini daha ekleyerek, büyümesini sürdürüyor.
27.05.2025Ekonomi
Ananas kabızlığı yok ediyor! Kronik hastalıklardan kurtulmanın anahtarıAnanas hem lezzetiyle hem de besin değeriyle altın bir meyve olma özelliğini koruyor. Ananasın faydalarından yararlanmak için birçok formunu kullanabilirsiniz. Çay olarak içebilir, ara öğününüzde ananas kurusu tüketebilirsiniz ya da tazesini alıp dilim dilim keserek tüketebilirsiniz. İşte ananasın sağlığa olan daha önce duyulmamış faydaları!
25.05.2025Sağlıklı Beslenme
Evdeki havayı temizliyormuş! Toprak kurumadan sulamayın: Kurudukça çoğalıyormuşKılıç çiçeği ile yaşam alanınız daha estetik ve aynı zamanda daha sağlıklı bir hale gelebilir. Kılıç çiçeği, hava temizleyici özelliğiyle bilinir. Bulunduğu her yere sağlık getiren bu çiçeğe nasıl bakılır diye merak edenlerdenseniz haberimiz tam da size göre! Kılıç çiçeğinin özellikleri, bakımı ve çoğaltılmasıyla ilgili her şey için kaydırmaya devam edin!
25.05.2025Püf Noktası
Küçük yaşlarda bu işe girdi, gençlere taş çıkarıyor! Aylık kazancı 80 bin TLTrabzon'un Araklı ilçesinde küçük yaşlardan beri odun kıran 49 yaşındaki Paşa Yıldız, gösterdiği performansla gençlere taş çıkartırken fırınlara odun kırarak aylık 80 bin TL üzerinde para kazanıyor. Küçük yaştan beri odun kırdığını belirten Yıldız, bu sayede zinde kaldığını hem de stres attığını belirtiyor.
25.05.2025Ekonomi
Bu ikili herkesin favorisi! Nar ile tuzdan gelen lezzet patlaması, iyice temizliyorSon zamanlarda sosyal medyada ve sağlıklı yaşam çevrelerinde sıkça konuşulan bir alışkanlık, kulağa biraz garip gelse de birçok kişinin sürdürdüğü rutinlerden biri haline geldi. Narın tatlı-ekşi aromasıyla tuzun keskin tadı bir araya geldiğinde ortaya çıkan tat hem beğeniliyor hem de vücuda faydalı etkileri olduğu söyleniyor. Peki, nar ve tuz ikilisi neden bu kadar popüler?
24.05.2025Genel Sağlık
Bir yiyen kolesterol nedir bilmiyor! Damarların süpürgesi, salatada şahaneYüksek kolesterol, günümüzde pek çok kişinin karşılaştığı yaygın bir sağlık sorunu. Kötü kolesterol (LDL) seviyelerindeki artış, kalp hastalıkları ve damar tıkanıklığı gibi ciddi problemlere yol açabilir. Beslenme alışkanlıklarınızda yapacağınız küçük ama etkili değişiklikler ve sağlıklı bir yaşam tarzı, kolesterol seviyelerinizi kontrol altına almanıza yardımcı olabilir. Uzmanlar, bu 4 besinin tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.
24.05.2025Sağlıklı Beslenme
Spor salonuna adım atmadan 63 kilo verdi! 'Hayatımdaki 2 şeyi değiştirmek yetti'Kilo verme yolculukları, genellikle yoğun diyet programları ve saatlerce süren spor salonu antrenmanlarıyla ilişkilendirilir. Ancak beslenme koçu Liza, 63 kilo gibi etkileyici bir ağırlık kaybını, spor salonuna adım atmadan yalnızca iki temel yaşam tarzı değişikliğiyle başardığını kanıtladı. İşte süreci.
23.05.2025Diyetler
Zayıflatan suyla yaza fit girmeyen kalmasın! Metabolizmayı motor gibi çalıştırıyorYaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte formda bir vücuda sahip olma isteği birçok kişi için öncelik haline geldi. Sosyal medyada hızla yayılan 'zayıflatan su' olarak bilinen detoks suyu, son dönemde büyük bir popülerlik kazandı. İşte metabolizmaya olan etkileri.
22.05.2025Diyetler
Davul gibi karnı anında indiriyor! Bir tutamı yetecek, her evde olan doğal ilaçŞişkinlik dünya çapında insanların yaklaşık yüzde 18'ini en az haftada bir etkileyen yaygın bir sindirim sorunu olarak bilinir. Bu istatistiğin bir parçasıysanız veya ara sıra belirtiler yaşıyorsanız, bir ilaç satın almak yerine mutfağınızda halihazırda olan bazı alternatiflere başvurabilirsiniz. Bazı yiyecekler, içecekler ve otlar doğal olarak diüretik etkilere sahiptir, yani şişkinliği potansiyel olarak azaltabilir. İşte alternatif tedavi yöntemleri!
22.05.2025Püf Noktası
Reflü, kalp ağrısını taklit edebiliyor! İnatçı öksürüğünüzün nedeni olabilirModern çağın stresli ve yoğun temposunda, sağlıksız beslenme ve yanlış yaşam alışkanlıklarının da etkisiyle reflü hastalığı hızla yaygınlaşıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ebubekir Şenateş, reflü hakkında toplumda doğru sanılan 9 yanlış bilgiyi anlattı.
21.05.2025Genel Sağlık
ABD'li doktordan gençlik formülü! Kahvaltıda yenirse 15 yıl geriye götürüyorKahvaltı, günün en önemli öğünü olarak kabul edilir ve sağlıklı bir yaşam tarzının temel taşlarından biridir. Metabolizmayı harekete geçiren, enerji sağlayan ve kilo yönetimini destekleyen kahvaltı, doğru besinlerle hazırlandığında faydalar sunabilir. Dr. Eric Verdin, biyolojik yaşı 15 yıl geriye döndürdüğünü iddia ettiği kahvaltı modelini paylaştı.
21.05.2025Genel Sağlık
Limon mu, sirke mi? Salata için doğru asidi seçin, kilo vermek isteyenler için birebirSofraların vazgeçilmezi salatalar, çeşitli sos karışımlarıyla çok daha lezzetli olur. Sirke ve limon gibi besinler tat katmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığımıza da oldukça fayda sağlar. Peki, hangisi daha sağlıklı?
20.05.2025Püf Noktası
Osman Aşkın Bak: Türkiye’nin her köşesinde spor devrimi yaşanıyorArnavutköy Belediyesi tarafından ilçeye kazandırılan Bolluca Kapalı Yüzme Havuzu, Aktoprak Kapalı Yüzme Havuzu ve Spor Parkı, Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak’ın katıldığı törenle hizmete açıldı. Bakan Bak, açılışta 5 halı saha, 2 bin kişilik çok amaçlı spor salonu ve Karaburun’a su sporları merkezi müjdesi verdi. Bakan Bak, Arnavutköy’de olmaktan duyduğu memnuniyeti dile getirerek, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan liderliğinde Türkiye’nin her köşesinde spor devrimi yaşandığını ifade etti.
18.05.2025Diğer
Torunlarla vakit geçirmek de egzersize dahilİleri yaşlarda sağlıklı kalmanın en etkili yollarından biri düzenli egzersiz yapmaktan geçiyor.
16.05.2025Ege
Neslihan, 'Demir Leydi' lakabının nedenini açıkladı'Demir Leydi' lakaplı eski milli voleybolcu Neslihan Demir, gençlere sabır ve disiplin tavsiyesinde bulundu.
16.05.2025Voleybol
‘Kendimi güçlü hissediyorum’Burcu Kara, 20’li yaşlara dönmek istemediğini söyledi.
16.05.2025Cadde
Deprem korkusu ‘insomnia’yı artırdıÇağımızın yeni sorunu insomnia (uykusuzluk). Klinik gözlemlere göre uykusuzluk sorunu deprem korkusu ile son günlerde ülkemizde de çok artmış durumda.
16.05.2025Gündem
Bu baharatlar ilacın etkisini sıfırlıyor! Bilmiyormuşuz, eliniz bile gitmesinUzmanlar, yaygın olarak kullanılan 3 baharatın hayat kurtarıcı etkisi olan bazı ilaçların etkisini azaltabileceğini belirtiyor. Bu baharatları tüketiyorsanız, içtiğiniz ilaçların faydalı etkilerini hissedemiyor olabilirsiniz. İşte dikkatli bir şekilde tüketmeniz gereken baharatlar.
15.05.2025Genel Sağlık
Bol sütlü yatırımSürdürülebilir üretim anlayışı ve dünyada beslenme çeşitliliği talebi bitkisel bazlı ürün pazarında dikkat çeken bir büyüme getiriyor. Türkiye’de bu alanda yatırımlarıyla dikkat çeken Cem Telvi stratejilerini anlattı...
15.05.2025Milliyet Executive
Deodorant ya da roll-on fark etmiyor! İş sürüşte bitecek, tekrarlamak hataSabah işe gitmeden, spora başlamadan ya da eve döner dönmez, neredeyse günün her saatinde yeni giyilmiş her giysiden önce kullanılan deodorant ve roll-onların yanlış kullanıldığını biliyor muydunuz? Sprey ya da roll-on fark etmeksizin herkesin tercihi olan bu kişisel bakım ürünü, yanlış kullanıldığında etkisini kaybetmekle kalmıyor, cilt sağlığını tehdit ediyor! Peki doğru kullanımı nasıl?
15.05.2025Cilt Bakımı
Bazıları neden yaşlanmaz? Yaşını göstermeyenlerin 6 büyük sırrıBazıları sanki zamanı durdurmuş gibi! Ne pahalı kremler kullanıyorlar ne de estetik operasyonlara başvuruyorlar, yine de gençliklerini koruyorlar. Peki, bu nasıl mümkün? Dr. Sefanur Dalarslan Karakaya "genç kalma" halinin sırrı günlük alışkanlıklarda saklı olduğunu belirtti. İşte yaşlanmayı geciktiren ve sağlıklı, genç bir yaşam (longevity) sürdüren insanların 6 temel alışkanlığı.
14.05.2025Genel Sağlık
Her 3 yetişkinden 1'i bu sorunu yaşıyor! Çağın sessiz çığlığı: UykusuzlukSon yılların yükselen trendi “iyi yaş alma” veya “sağlıklı yaşlanma” konuları denilince akla sağlıklı beslenme ve egzersiz gelse de kaliteli uyku tam da bu ikilinin ortasında yer alıyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Meliha Aydın, yeterli ve kaliteli uyku hakkında "Sağlıklı yaşam için vazgeçilmez unsurların başında gelir" yorumunu yapıyor.
14.05.2025Genel Sağlık