Genç kalmak isteyen yapsın! Kraliyet beslenme tüyoları: 'Ağızlarına sürmüyorlar'Yaşlanma, hepimizin kaçınılmaz olarak karşılaştığı bir süreç. Ancak, Londra merkezli ünlü beslenme uzmanı Gabriela Peacock’un paylaştığı bilgiler, yaşlanma hızını kontrol altına almanın ve daha genç, enerjik bir bedene sahip olmanın mümkün olduğunu gösteriyor.
26.06.2025Sağlıklı Beslenme
Kahvaltıda yiyenin zekası tavan yapıyor! Çinlilerin sırrı, Karatay’ın favorisi süper besinSağlıklı beslenme denince akla gelen ilk isimlerden biri olan Prof. Dr. Canan Karatay, yıllardır beslenme alışkanlıklarımız konusunda ezber bozan önerileriyle dikkat çekiyor. Kendisi, yaşına rağmen dinç ve sağlıklı bir yaşam sürmesiyle de söylediklerinin en büyük kanıtı. Peki, Canan Karatay’ın kahvaltı önerileri neler?
26.06.2025Genel Sağlık
Dikkat eksikliğine yol açıyor! Sağlıklı beslenmenin görünmez tehdidi: PestisitPestisit maruziyetinin hormonal bozukluklar, bağışıklık sistemi sorunları ve bazı kanser türleriyle ilişkilendirildiğini hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, özellikle sebze ve meyvelerdeki pestisit tehdidi hakkında bilgi verdi.
12.05.2025Genel Sağlık
Japonların sağlık sırrı! Bu çay bambaşka, günde 1 fincanı çeliğe döndürüyorHem sağlık faydalarından yararlanmak hem de aşırı kafein ve oksalat alımından kaçınmak için sağlıklı bireylerde günde 1-3 fincan matcha çayı tüketiminin önerilebileceğini söyleyen Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, matcha çayının sağlık üzerindeki etkileri konusunda uyarılarda bulundu.
18.02.2025Genel Sağlık
‘Kadınların bağışıklık sistemi daha güçlü’Beslenme uzmanı Jenna Hope, “Sağlıklı Kalmak” (How To Stay Healthy) adlı yeni kitabında, kadınların bağışıklık sisteminin daha güçlü olduğunu yazdı.
27.12.2023Dünya
Diyetisyen Pınar Demirkaya yanıtlıyor | GLUTENSİZ BESLENMEGluten Nedir? Glutensiz beslenme nedir? Glutensiz besin tüketenler diyet yapmalı mı? Akşam yemeğini kaçta yemek doğru olur? Bağırsak sorunu olan kişiler nasıl beslenmeli? Diyetisyen Pınar Demirkaya, gluteni ve gluten hassasiyetini Milliyet.com.tr'den Beste Sırapınar'a anlattı.
3.10.2023Sağlık
Ortoreksiya nevroza başka hastalıklara yol açabilir mi?Orthorexia nervosa olarak bilinen Ortoreksiya nevroza başka hastalıklara yol açabilir mi? Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyma Deniz cevapladı
16.04.2018Sağlık