Türkiye'de sadece 2 şehirde var, kan şekerinin dostu! Damarları ve kalbi besliyorÜvez, ülkemizde Tokat ve Sivas olmak üzere yalnız iki şehirde, doğal olarak yetişen bir meyve. Özellikle son yıllarda, sağlık yönünde faydalarıyla öne çıkan meyve, aslında oldukça zengin bir içeriğe sahip. Yüksek besin değeri sayesinde üvez, halk arasında da yüzyıllardır şifa kaynağı olarak görüldü ve birçok hastalığın tedavisinde de kullanıldı. İşte detaylar.
30.10.2024Genel Sağlık
Yemeklerin vazgeçilmezi ama sinsice zarar veriyor: Damarları tıkanıklıkla dolduruyor, organ yetmezliğine yol açıyorLezzetli yemeklerin ardındaki sırrı hepimiz merak ederiz ve çoğu zaman bu lezzetin kaynağı, kullandığımız bazı yağlardan gelir. Ancak, mutfaklarımızda sıkça kullandığımız bu yağların sağlığımız üzerindeki gizli tehlikeleri de göz ardı etmemek gerekiyor. Özellikle aşırı tüketimi, zamanla damarları tıkanıklıkla dolduruyor ve bu durum, ciddi sağlık sorunlarına, hatta organ yetmezliğine yol açabiliyor.
22.08.2024Bilgi Rehberi
Şekerden daha tehlikeli! Bardak bardak içiyoruz ama damarları tıkayıp kalp krizine davetiye çıkarıyorHayatımızın vazgeçilmezleri arasında yer alan bazı içecekler, masum görünümleriyle sağlığımızı tehdit eden ciddi tehlikeler barındırıyor. Şekerin zararları bilinse de, her gün bardak bardak tükettiğimiz bu içeceklerin şekerden daha tehlikeli olabileceğini fark etmiyoruz. Her gün bardak bardak içtiğimiz ama zararı çok büyük olan o içecekler...
21.08.2024Bilgi Rehberi
Kalbe de, damarlara da iyi geliyor! Favori ikili yaban mersini ve at kestanesiSağlıklı beslenme kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltmak için atılması gereken adımların başında geliyor. Kalp ve damar hastalığı deyince akla gelen varisin de beslenmeyle doğrudan ilişkisi bulunuyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Semih Barlas kalp ve damar hastalığına yakalanma ihtimalini düşüren besinleri sıraladı.
13.11.2023Sağlıklı Beslenme
Kalp ve damar sağlığını korumak için 5 öneriye dikkat!Toplumumuzda ölümlerin en önemli nedeni kalp ve damar hastalıkları ve bunların sonuçlarıdır. Yüksek tansiyonu şeker hastalığı, kolesterol yüksekliği, kilolu olmak ve sigara içmek en önemli risk faktörleridir. Sağlıklı bir beslenme ile hem bu risk faktörleri hem de damar sertliği engellenebilir. Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgiler verdi.
7.07.2022Genel Sağlık
Damar sağlığını korumak için 5 öneriToplumumuzda ölümlerin en yayın nedenlerinden biri kalp ve damar hastalıkları ve bunların sonuçlarıdır. Yüksek tansiyonu şeker hastalığı, kolesterol yüksekliği, kilolu olmak ve sigara içmek en önemli risk faktörleridir. Sağlıklı bir beslenme ile hem bu risk faktörleri hem de damar sertliği engellenebilir. Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgi verdi.
10.09.2021Genel Sağlık
Genç yaşta aşırı alkol kullanımı tüm damarları erkenden yaşlandırıyorErgenlikten genç yetişkinlik yıllarına kadar yoğun şekilde alkol tüketmenin, kalp damar hastalıklarının habercisi olan arter sertleşmesi yani kan damarlarının sertleşmesine neden olduğu belirlendi. Araştırmaya göre kullanılan alkol miktarı arttıkça kalp rahatsızlıkları ve felç gibi hastalık riskleri de artıyor.
25.08.2021Genel Sağlık
Damar yaşınız sağlığınızı ele veriyor!Her geçen gün daha sık görülen kalp hastalıklarının altında yatan neden kalbiniz değil, damarlarınız! Hasarlı ve yaşlı damarlar, pek çok hastalık açısından risk altında olmanıza neden!
26.09.2018Genel Sağlık
Maydanozun faydaları nelerdir?Faydaları saymakla bitmeyen maydanoz düşündüğümüzden daha sağlıklı ve yararlı bir besindir. Kilo kaybından, astım hastalığına kadar birçok rahatsızlığa iyi gelen maydanoz oldukça az yap içerir. Maydanozun çok şaşıracağınız faydaları haberimizde…
16.11.2017Alternatif Tıp