Portakalın çekirdeğini çöpe atan yandı! Makinedeki yağları söküyor, vücut için şifaymışPortakalın kendisi, suyu ve kabuğu faydalarıyla biliniyor ve verimli şekilde tüketiliyor. Portakalın atlanan tek parçası çekirdeklerin kaderi ise çöpe gitmek oluyor. Portakal çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor. Peki, bunlar neler?
15.01.2025Püf Noktası
Kabuğundaki asit değme kreme taş çıkartır! Bir kere sürmek yetiyor, gençlik iksiriPortakal, birkaç maddeyle bir araya geldiğinde cildin yenilenmesini ve ölü derilerden arınmasında oldukça etkili oluyor. Yıllardır kışın meyve tezgahlarının en çok satılanları arasında yer alan portakalın cilde faydalarını bilmenizde fayda var. Peki bunlar neler? İşte cevabı.
30.12.2024Cilt Bakımı
Nezlenin, gribin değil kabızlığın da ilacı! Böbrekleri yıkıyor, bir kez yiyen yaşadıC vitamini denilince ilk akla gelen bu meyve olan portakal, sadece ferahlatıcı bir tadıyla değil, çok sayıda faydalı özelliğiyle de öne çıkıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda vücuda çok yönlü faydalar sunar. Ancak portakalın faydaları, genellikle yalnızca nezle ve grip gibi hastalıklarla sınırlı olarak düşünülür. Daha detaylı araştırmalar ise portakalın az bilinen özelliklerini ortaya koyarak böbrek sağlığından cilt yenilenmesine kadar birçok faydasını gözler önüne seriyor.
23.11.2024Genel Sağlık
Bir portakal kabuğu ne işe yarar? İyi gelmediği şey yok, adeta doğal hazineDünya portakal üretiminin yüzde 80'inden fazlası portakal suyu yapımında kullanılıyor ve birçok kişi için portakalın kabuk kısmının önemsiz bir detay olduğunu düşünerek onları çöpe atıyor. Ancak bu kabukların çeşitli kullanım alanları olabilir, bu yüzden belki de onları çöpe atmadan önce iki kez düşünmeliyiz.
8.05.2024Püf Noktası
Portakalın faydaları saymakla bitmiyor! Günlük yaşamda bilinmeyen 6 faydasıBirçok kişinin favori meyvesi olan Portakal, artık sadece kış aylarında değil diğer mevsimlerde de sıklıkla tüketilen bir besin haline geldi. İçeriğinde bulunan yüksek oranda C vitamini, potasyum, folik asit ve sitrat ile portakal, lezzetli olmasının yanında aynı zamanda adeta bir şifa deposu gibi.
1.03.2024Genel Sağlık
Portakal yemenin 3 faydası! Yaşlanmayı C vitamini deposuyla önleyinÇeşit çeşit meyvenin arasında portakal özellikle kışın çoğu kişinin vazgeçilmez meyvesidir. Onu vazgeçilmez yapan tadının yanı sıra faydaları saymakla da bitmiyor. İşte portakalın daha önce çok az kişi tarafından duyulan 5 faydası.
5.11.2023Sağlıklı Beslenme
Portakal suyunun faydaları saymakla bitmiyorC ve B vitamini açısından zengin olan portakal suyu, damar tıkanıklığını önleyerek, kanser ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor.
19.03.2014Genel Sağlık
Hamilelikte portakal yemek güvenli mi?Narenciyelerin en popülerlerinden biri olan portakal hamilelikte de tüketilmelidir. Ancak dikkat edilmesi gereken bir kaç nokta vardır.
6.07.2020Hamilelik
Bir bardak yetiyor!Bir bardak portakal suyu gribi önlüyor
25.12.2013Genel Sağlık
Turunçgiller zayıflatıyor!Flavanaodiler açısından zengin olan turunçgillerin zayıflamaya yardımcı olduğunu biliyor muydunuz?
6.09.2013Sağlıklı Beslenme