Bir diliminde kolajenin hası saklı! Suya sıkılıp içilirse böbrekte taş da kalmıyorLimon tarih boyunca birçok alanda kullanılmış, sağlığa faydası sayılamayacak kadar çok olan mükemmel bir besindir. Ancak uzmanlar limonun daha önce duyulmamış yeni etkilerini keşfetti.
3.05.2024Sağlıklı Beslenme
Kolajen neden bu kadar önemli? İşte kolajeni doğal şekilde almanın yoluCildimiz sadece dış görünüşümüzü yansıtmakla kalmıyor, vücudumuzun içinde olup bitenlerin de bir aynası olarak fonksiyon görüyor. Dış dünyanın tüm olumsuz etkenlerine karşı bizi bir zırh gibi koruyor. Bu zırhın en önemli yapı taşı ise cildimizden tırnağımıza, eklemlerimizden kemik sağlığımıza kadar her şeyin üzerinde etkili olan ve son zamanlarda adından sıkça söz ettiren kolajen. Ancak yaş ilerledikçe derimizdeki kolajen de azalmaya başlıyor. Peki, kolajen doğal yoldan nasıl alınır? Kolajen içeren besinler nelerdir? Kolajen takviyesi kullanırken nelere dikkat edilmesi gerekir? En iyi kolajen takviyesi hangisi? Tüm bu soruların cevabını Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Hastanesi Başhekimi ve Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç.Dr. Zekayi Kutlubay verdi... PEMBENAR ÖZEL
19.07.2021Genel Sağlık
Kollajen Nedir, Ne İşe Yarar? Hangi Besinlerde Kolajen Bulunur?Kalojen lifler pek çok gıdada ve pek çok besin maddesinin temelinde bulunmaktadır. Cilt ve kaslar için oldukça önemli olan bu lifler hakkında bireylerin aklına sık sık sorular gelmektedir. Bireylerin aklına gelen soruların başında Kollajen nedir, ne işe yarar? Hangi besinlerde kolajen bulunur? Soruları bulunmaktadır. İşte, merak edilen tüm detaylar.
19.02.2021Eğitim
Kollajen cilt bakımını nasıl etkiliyor?Uzm. Dr. Erkin Pekmezci: "Kolajen destek ürünlerinin düzenli alınması cildin kalitesini yükseltiyor. Ancak ürünün mutlaka bir dermatolog tarafından önerilmesi gerekir" açıklaması ile kollajen hakkında bilgi verdi.
27.07.2020Güzellik