Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Cilt BakımıYaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor! 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerCilt Bakımı Haberleri

    Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor! 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    07.05.2024 - 17:44 | Son Güncellenme: 07.05.2024 - 17:44

    #cilt bakımı#cilt bakım rutini
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Cildiniz 25 yaşına geldiğinizde yaşlanma belirtileri göstermeye başlar. Bunda kaçamasanız da, yaşam tarzınızda ve cilt bakım rutininizde zamanı geriye çevirecek değişiklikler yapabilirsiniz. İşte cildinizin genç kalmasına yardımcı olacak yaşlanma karşıtı ipuçları.

    1/10Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    Cildinizin elastikiyetini kaybetmesinin en büyük nedenlerinden biri cilt proteini olan kolajenin üretiminin aksamasıdır. Bu yüzden egzersiz yapmanız gerekiyor.

    2/10Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    Egzersiz yaptığınızda, aktivite kollajen üretimini uyarır ve kan akışını artırır, bu da cildinize genç bir parlaklık kazandırır.

    3/10Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    Yeterince uyumadığınızda vücudunuz kortizol adı verilen bir stres hormonu üretir ve bu hormon cildinize büyük zarar verir.

    4/10Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    Bu da gözlerin şişmesine ve ince çizgilere yol açar. Bu nedenle, her gün en az 8 saat derin uyku aldığınızdan emin olun.

    5/10Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    Bunu bilmiyor olabilirsiniz ama gerçek şu ki vücudunuz şeker gibi karbonhidratları glikoza çevirir ve bu da insülin seviyenizi yükseltir.

    6/10Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    Bu iltihaplanmaya yol açar, bu da daha sonra kollajeni parçalayarak erken yaşlanmaya yol açabilen enzimler üretir.

    7/10Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    Güneş de yaşlanmaya neden olabilir. UV ışınları ciltteki doğal antioksidanlara zarar verebileceği gibi cildinizin DNA'sına da zarar vererek elastikiyetini kaybetmesine neden olabilir.

    8/10Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    Bu nedenle güneşe çıkmadan önce güneş gözlüğünüzü ve güneş kreminizi unutmayın.

    9/10Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    Yaşlanma belirtileriyle erken mücadele edebilmeniz için 25 yaşına geldiğinizde bir rutin oluşturmanız gerekir.

    10/10Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırıyor 5 adımda pürüzsüz cilde kavuşun

    Yaşlanmayı geciktirmeye yardımcı olan ve cildinize uygun ürünlerle bir rutin oluşturabilirsiniz.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Ağız kenarındaki sivilcelere son En inatçı akneleri bile yatıştırıyor
    Ağız kenarındaki sivilcelere son! En inatçı akneleri bile yatıştırıyor
    Bronz teni uzun süre korumanın doğal yolu Peeling ile pürüzsüzlük garantili
    Bronz teni uzun süre korumanın doğal yolu! Peeling ile pürüzsüzlük garantili
    Saçları parlatan hazır formül 30 dakika bekletin, rengi açılıyor
    Saçları parlatan hazır formül! 30 dakika bekletin, rengi açılıyor
    Güneş lekelerini pirinçle ortadan kaldırın Püre yapıp bekletin, sonuç inanılmaz
    Güneş lekelerini pirinçle ortadan kaldırın! Püre yapıp bekletin, sonuç inanılmaz
    Yazarlar
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluSatürn Koç burcunda: Bizi neye hazırlıyor?
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerji değişiyor: Mayıs'ta frekansınızı yenileyin
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirŞekerli gıdalar dişi ne kadar zamanda çürütür?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin20-26 Mayıs haftalık burç yorumları / Cuma gününe dikkat!
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirHavuz suyundaki klorun diş ve diş etlerine etkisi
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin12 - 18 Mayıs haftası burç yorumları! 'Gizli saklı ne varsa ortaya çıkabilir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sıkma probleminden kurtulmanın 4 yolu
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5-11 Mayıs haftalık burç yorumları: En güçlü frekansta yaşanacak bir buluşma
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu21 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Boğa yeniayı ile köklere dönüş
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin21–27 Nisan 2025 haftası burç yorumları: 'Bazen sallanmak, sağlamlaştığını fark etmek içindir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlığını korumanın 3 doğal yolu
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşZihinsel dayanıklık: Zorluklarla başa çıkma gücümüz
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu14 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kadersel rotada netleşme zamanı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSabah ağız kokusunun 7 nedeni ve çözüm yolları
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinBu hafta astroloji bize ne diyor? 'Kararınızı net olarak verin'
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin13 Nisan terazi dolunayı! Denge geliyor: Burçları nasıl etkileyecek?
    İlgili Haberler
    Survivor İsmail Balaban başpehlivan oldu Almeda Baylandan destek paylaşımı geldi
    Survivor İsmail Balaban başpehlivan oldu! Almeda Baylan'dan destek paylaşımı geldi
    Yaz sezonunu kırmızı mayosuyla açtı Fiziğiyle genç kızlara taş çıkarttı
    Yaz sezonunu kırmızı mayosuyla açtı! Fiziğiyle genç kızlara taş çıkarttı
    Ameliyat sonrası moral depoluyor Survivor Pınar Sakadan oğlu Kaanla yeni poz: Annesinin yakışıklısı
    Ameliyat sonrası moral depoluyor! Survivor Pınar Saka'dan oğlu Kaan'la yeni poz: Annesinin yakışıklısı
    Melike Şahinin iddialı tarzı Derin dekolteli kırmızı elbisesiyle göz kamaştırdı
    Melike Şahin'in iddialı tarzı! Derin dekolteli kırmızı elbisesiyle göz kamaştırdı

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo