Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Genel SağlıkOmuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor!
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerGenel Sağlık Haberleri

    Omuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor!

    24.03.2021 - 13:02 | Son Güncellenme: 24.03.2021 - 13:37

    #omuzda ağrı#omuz ağrısı egzersizleri#omuz ağrısı belirtileri#omuz ağrısı için hangi bölüme gidilir#omuz ağrısı sebepleri#omuz ağrısı fizik tedavi hareketleri
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Bel ve boyun ağrılarından sonra en sık karşılaşılan problemlerin başında insan vücudunun en hareketli ve karmaşık eklem bölgesi olan omuz ağrıları geliyor. Her şeyi uzaktan yaptığımız koronavirüs döneminde ev işleriyle daha da yakından ilgilenirken yapılan yanlış hareketlerin bu tarz ağrıların daha çok arttırdığını dile getiren Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İmdat Özkul, "Bu duruma bir de hareketsizlik eklenince sorun daha ciddi boyutlara ulaştı. Kişiler 'Ağrı kesici alayım şimdi kesilir' düşüncesinden uzaklaşmalılar" diyerek tedavide gecikme olması durumunda yaşanacakları anlattı

    1/11Omuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor

    İnsan vücudundaki en hareketli eklem olan omuz aynı zamanda hareket açıklığı nedeniyle de yaralanmaya en yatkın bölgeler arasında yer alıyor. Önemli bir işlevi olan bu bölgenin sağlığı ihmal edilebiliyor.

    2/11Omuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor

    Özeliklle pandemi sürecinde evlerde geçirilen vaktin artması ile beraber gelen hareketsizlik bu tarz soruları daha çok tetikledi.

    3/11Omuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor

    Omuz ağrılarının yaygın görülmesinin en önemli nedenlerinden biri, omuz ekleminin karmaşık anatomik yapısı ve sık kullanılan bir eklem olması olduğunu dile getiren Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İmdat Özkul, ağrıların dikkate alınması gerektiğini vurguladı.

    4/11Tedavide gecikme ciddi sorunlara neden olabilir

    Tedavide gecikme ciddi sorunlara neden olabilir

    Özkul, “Omuz ekleminin sağlamlığında omuz ekleminde yer alan kemiksel yapıların çok fazla katkısı yoktur. Bunu omuz ekleminin etrafındaki kapsül, ligaman, tendon, bursa ve kaslardan oluşan yumuşak dokular sağlar.

    5/11Omuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor

    Bu durum omuzda yumuşak doku lezyonlarının sık görülmesine neden olur. Tedavide gecikme olması durumunda omuz ağrısının daha ciddi bir duruma dönüşebilir.

    6/11Omuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor

    Gece uyutmayan ve ağrı kesicilere yanıt vermeyen şiddetli omuz ağrısı, enfeksiyon ve tümör gibi ciddi bir hastalığın habercisi olabilir. Omuz ağrısına neden olan metabolik ve endokrin hastalıklar ciddi, kronik hastalıkların başında geliyor.

    7/11Omuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor

    Bu durumda sinir basısına neden olan boyun fıtıklarında ve omuz çevresindeki kas sinirlerinin hasarında, omuz kaslarında kuvvetsizlik meydana gelebilir ve tedavide geç kalınması halinde hastalarda kalıcı felç durumu gelişebilir. Kalp, akciğer, karaciğer, mide, safra kesesi, diyafram gibi önemli organların hastalıkları da omuz bölgesinde yansıyan ağrıya neden olabileceği de akılda tutulmalı.

    Bu nedenlerle omuz ağrısı ihmal edilmemeli ve hemen doktora başvurulmalı" dedi.

    8/11Teşhis ve tedavisi nasıl yapılıyor

    Teşhis ve tedavisi nasıl yapılıyor?

    Dr. Özkul, sözlerine şöyle devam etti: “Omuz ağrılarının çok büyük bölümü yumuşak doku kaynaklıdır. Omuzdaki yumuşak dokuları ve kemik yapıları değerlendirmede omuzun manyetik rezonans (MRI) görüntülemesi detaylı analiz imkanı sağlar.

    9/11Omuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor

    Röntgen filmi (x- ray) daha çok kireçlenmenin beklendiği ileri yaş hastalarında ve travma durumunda istenebilir. Duruma göre diğer testler ve görüntüleme araçları istenebilir.

    10/11Omuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor

    Omuz ağrısı yapan patolojilerin çoğunda temel tedavi fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamalarıdır. Ameliyat gerektiren durumlarda ise ameliyat öncesi ve sonrasında fizik tedavi programına almak söz konusudur.

    11/11Omuz ağrısı dikkate alınmazsa bu sorunlar yaşanıyor

    Omuz rahatsızlıklarının uzun süreli kontrolünde, tekrarının önlenmesinde eklemi korumak, zorlayıcı aktivitelerden kaçınmak ve düzenli egzersiz yapmak son derece önemli."

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Takma kirpik kullanımında göz sağlığına dikkat Yapıştırıcıları alerjiye yol açabiliyor
    Takma kirpik kullanımında göz sağlığına dikkat! Yapıştırıcıları alerjiye yol açabiliyor
    Aşırı aktif mesane kadınları tehdit ediyor Ani idrar yapma isteği en tipik belirtisi
    Aşırı aktif mesane kadınları tehdit ediyor! Ani idrar yapma isteği en tipik belirtisi
    Sebze-meyvedeki pestisiti yok eden Japon taktiği Evdeki 2 malzeme yetiyor
    Sebze-meyvedeki pestisiti yok eden Japon taktiği! Evdeki 2 malzeme yetiyor
    Fırçalamak yetmez, yanlış diş ipi de çok tehlikeli Doğrusu nasıl seçilir
    Fırçalamak yetmez, yanlış diş ipi de çok tehlikeli! Doğrusu nasıl seçilir?
    Yazarlar
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5-11 Mayıs haftalık burç yorumları: En güçlü frekansta yaşanacak bir buluşma
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu21 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Boğa yeniayı ile köklere dönüş
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin21–27 Nisan 2025 haftası burç yorumları: 'Bazen sallanmak, sağlamlaştığını fark etmek içindir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlığını korumanın 3 doğal yolu
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşZihinsel dayanıklık: Zorluklarla başa çıkma gücümüz
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu14 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kadersel rotada netleşme zamanı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSabah ağız kokusunun 7 nedeni ve çözüm yolları
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinBu hafta astroloji bize ne diyor? 'Kararınızı net olarak verin'
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin13 Nisan terazi dolunayı! Denge geliyor: Burçları nasıl etkileyecek?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu7 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kırılmadan güçlenmek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş ipi mi, ağız duşu mu? Hangisini tercih etmelisiniz?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinBu hafta değişim haftası! 'Yaşamın iplerini kendi elinize alın'
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu31 Mart Haftası burç yorumları: Derin bağlar ve şans kapıları
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşZen gibi yaşamak: Nepal ve Tibet'te dinginliği bulmak
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu24 Mart Haftası burç yorumları: Gökyüzü sahnesinde final perdesi
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş Temizliği: Sağlıklı gülüşler için neden önemli?
    İlgili Haberler
    Almeda diskalifiye mi ediliyor Yaptığım şey yanlıştı, pişmanım
    Almeda diskalifiye mi ediliyor? 'Yaptığım şey yanlıştı, pişmanım'
    Son dakika Adile Naşitin yeğeni Naşit Özcan hayatını kaybetti
    Son dakika! Adile Naşit'in yeğeni Naşit Özcan hayatını kaybetti
    Sırrı Süreyya Öndere hastaneye kaldırılmadan iki saat önce demiş... Endişe ederek bu hayat yaşanmaz
    Sırrı Süreyya Önder'e hastaneye kaldırılmadan iki saat önce demiş... 'Endişe ederek bu hayat yaşanmaz'
    Sevgilisi Yiğit Poyraz Survivordan elendikten sonra sessizliğe bürünmüştü Yasmin Erbil nedenini açıkladı
    Sevgilisi Yiğit Poyraz Survivor'dan elendikten sonra sessizliğe bürünmüştü! Yasmin Erbil nedenini açıkladı

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo