Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Genel SağlıkNohudun suyunu döken bin pişman! Akciğerleri yıkıyor, ağrıyı 'şıp' diye kesiyor
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerGenel Sağlık Haberleri

    Nohudun suyunu döken bin pişman! Akciğerleri yıkıyor, ağrıyı 'şıp' diye kesiyor

    26.08.2024 - 15:11 | Son Güncellenme: 26.08.2024 - 15:24

    #nohut suyu faydaları#kas gevşetici#akciğer sağlığı#bağırsak paraziti#akciğeri temizleyen gıdalar
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Lezzetli bir nohut yemeği için, nohutların güzelce pişmesi gerekir. Bu sebeple genellikle nohutları bir gece önceden suda bırakır, iyice yumuşamalarını sağlarız. Peki, pişirme vakti geldiğinde o suyu ne yapıyorsunuz? Eğer ki döküyorsanız, büyük hata yapıyorsunuz! Neden mi, işte açıklıyoruz!

    1/8Nohudun suyunu döken bin pişman Akciğerleri yıkıyor, ağrıyı şıp diye kesiyor

    Nohut suyu genellikle göz ardı edilen ama aslında sindirimden cilt sağlığına, bağışıklıktan kalp sağlığına kadar birçok konuda destekleyici özelliklere sahip değerli bir bileşendir. Nohutları ıslatırken elde ettiğiniz bu su, suda bekleyen nohutlar tarafından salınan lifler, proteinler ve önemli mineraller içerir. Bu suyu dökmek yerine yemeklerde kullanmak ise, bu besin değerlerini yemeğinize dahil etmenizi sağlar. Hatta gelin, nohut suyunun sağlık üzerindeki olumlu etkilerini daha yakından inceleyelim.

    2/8DOĞAL BİR TONİK: NOHUT SUYU

    DOĞAL BİR TONİK: NOHUT SUYU

    Nohut suyunu cilt bakım rutininize dahil edebilirsiniz. Nohut suyu düzenli kullanımda cildinizde gözle görülür olumlu değişiklikler sağlayabilir. Bu doğal sıvıyı tonik olarak kullanarak sivilceler, siyah noktalar ve cilt lekeleri ile de mücadele edebilirsiniz. Nohut suyunu cilt bakım rutininize dahil etmek, cildinizde gözle görülür olumlu değişiklikler sağlayabilir. Ayrıca bu doğal tonik, cildinizin pH dengesini korur ve cildinizi derinlemesine besleyerek daha canlı ve sağlıklı görünmesini de sağlar.

    3/8NOHUT SUYU İLE GARGARA YAPABİLİRSİNİZ

    NOHUT SUYU İLE GARGARA YAPABİLİRSİNİZ

    Nohut suyunun sağlık üzerindeki olumlu etkileri sadece ciltle sınırlı değildir; aynı zamanda ağız sağlığınız için de oldukça faydalıdır. Gargara olarak kullanıldığında, nohut suyu ağız içinde oluşan yaralara ve rahatsızlıklara karşı doğal bir tedavi seçeneği sunar. Nohut suyu, anti-inflamatuar özellikleri sayesinde ağız içindeki yaraların iyileşme sürecini de hızlandırabilir. Ağız yaraları, diş etlerindeki iltihaplar veya küçük kesikler gibi sorunlarla başa çıkmak için nohut suyunu gargara olarak kullanabilirsiniz.

    4/8NOHUT SUYU VE AKCİĞER SAĞLIĞI

    NOHUT SUYU VE AKCİĞER SAĞLIĞI

    Akciğerleri temizlemek ve fonksiyonlarını desteklemek için nohut suyundan yararlanabilirsiniz. Nohut suyunun akciğerler üzerindeki olumlu etkileri, içerdiği antioksidanlar ve besin maddeleri sayesinde gerçekleşir. Bu doğal sıvı, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve akciğerlerin daha temiz ve sağlıklı kalmasını destekler. Özellikle sigara içenler veya hava kirliliğine maruz kalan kişiler için nohut suyu akciğerlerin temizlenmesine fayda sağlayabilir.

    5/8NOHUT SUYU İLE PARAZİTLERDEN KURTULUN

    NOHUT SUYU İLE PARAZİTLERDEN KURTULUN

    Nohut suyu, bağırsak sağlığınızı destekleyen güçlü bir doğal araçtır. Bağırsaklarınızın temizlenmesine ve parazitlerden arındırılmasına yardımcı olabilir. Düzenli olarak nohut suyu tüketmek, bağırsaklarınızda biriken atıkların ve zararlı maddelerin temizlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, nohut suyunun içeriğindeki anti-inflamatuar özellikler, bağırsak duvarlarının sağlığını korur ve sindirim sürecini iyileştirir.

    6/8NOHUT SUYUYLA KAS AĞRILARINA SON

    NOHUT SUYUYLA KAS AĞRILARINA SON

    Nohut suyu doğal ağrı kesici özelliğe sahiptir. Vücuttaki iltihaplanmaları azaltarak, eklem ağrılarını ve romatizmal rahatsızlıkları hafifletebilir. Özellikle eklem bölgelerindeki şişlik ve ağrıları azaltarak, hareket kabiliyetini artırabilir ve günlük yaşam kalitenizi iyileştirebilir.

    7/8ZAYIFLAMAYA YARDIMCI

    ZAYIFLAMAYA YARDIMCI

    Her sabah aç karna içeceğiniz bir bardak nohut suyu, metabolizmanızı hızlandırarak kilo verme sürecinize etkili bir destek sunar. Nohut suyu, doğal yapısı gereği iştahı kontrol altında tutarak gün boyunca gereksiz kalori alımını engeller. Bu sayede, vücudunuz daha verimli bir şekilde yağ yakarken, daha uzun süre tokluk hissi yaşayabilirsiniz. Bir hafta boyunca düzenli uygulamanız tavsiye edilir. Uygulamadan önce diyet sürecinde uzmana danışarak tüketmeniz fayda sağlayabilir.

    8/8DOĞAL İDRAR SÖKTÜRÜCÜ

    DOĞAL İDRAR SÖKTÜRÜCÜ

    Nohut hem tuzlu hem de tatlı bir yapıya sahiptir. Bu sayede bağırsakları yumuşatıcı etki gösterirken aynı zamanda idrar söktürücü yönü de devreye girer. Bitkisel bir sıvı olan nohut suyu vücutta oluşan şişliklerin ve ödemlerin atılmasında da son derece önemli etkilere sahiptir.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Depremdeki soru işareti Afranuru panik atak mı öldürdü Gözden kaçmış olabilir
    Depremdeki soru işareti! Afranur'u panik atak mı öldürdü? 'Gözden kaçmış olabilir'
    Uzmanından şekersiz ev baklavası tarifi Her dilimi sadece 120–130 kalori
    Uzmanından şekersiz ev baklavası tarifi! Her dilimi sadece 120–130 kalori
    Kurban etindeki ölüm katılığına dikkat ‘12 saat oda sıcaklığında dinlendirmeli’
    Kurban etindeki ölüm katılığına dikkat! ‘12 saat oda sıcaklığında dinlendirmeli’
    Su yerine 3 litre kola içti Yaşadıkları korkunç, günlerdir rekor kırıyor: Tarlaya dönmüş
    Su yerine 3 litre kola içti! Yaşadıkları korkunç, günlerdir rekor kırıyor: 'Tarlaya dönmüş'
    Yazarlar
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluHaziran'da zihinle kalp arasında denge kurmak
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSüt dişleri... Geçici ama değerli
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin2-8 Haziran haftalık burç yorumları! 'Dönüşmeye de hazır mısın?'
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu27 Mayıs İkizler Yeniayı ve burçlara etkileri: Görünmeyeni anladığımız an
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşCesaretin yeni tanımı: Sürdürülebilir emek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirGebelikte diş sağlığı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin26 Mayıs – 1 Haziran 2025 Haftalık Burç Yorumları: Dileğini Tut, Gerçekleşiyor!
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluSatürn Koç burcunda: Bizi neye hazırlıyor?
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerji değişiyor: Mayıs'ta frekansınızı yenileyin
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirŞekerli gıdalar dişi ne kadar zamanda çürütür?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin20-26 Mayıs haftalık burç yorumları / Cuma gününe dikkat!
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirHavuz suyundaki klorun diş ve diş etlerine etkisi
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin12 - 18 Mayıs haftası burç yorumları! 'Gizli saklı ne varsa ortaya çıkabilir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sıkma probleminden kurtulmanın 4 yolu
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5-11 Mayıs haftalık burç yorumları: En güçlü frekansta yaşanacak bir buluşma
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu21 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Boğa yeniayı ile köklere dönüş
    İlgili Haberler
    Survivor İsmail Balabandan bomba iddialar Ayşe Yüksel yarışmadan önce mesaj attı
    Survivor İsmail Balaban'dan bomba iddialar! 'Ayşe Yüksel yarışmadan önce mesaj attı'
    Tuğçe Tayfur kötü haberi duyurdu Yeni doğan bebeği Necla Hira yoğun bakıma alındı
    Tuğçe Tayfur kötü haberi duyurdu! Yeni doğan bebeği 'Necla Hira' yoğun bakıma alındı
    Fahriye Evcenden küçük oğlu Kerem ile yeni paylaşım
    Fahriye Evcen'den küçük oğlu Kerem ile yeni paylaşım
    Hikmet Survivora veda etti Sema Aydemirden dikkat çeken paylaşım
    Hikmet Survivor'a veda etti! Sema Aydemir'den dikkat çeken paylaşım

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo