Milliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    AyrılıkKalbini kırmadan birinden nasıl ayrılabilirsiniz?
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerAyrılık Haberleri

    Kalbini kırmadan birinden nasıl ayrılabilirsiniz?

    30.05.2021 - 16:25 | Son Güncellenme: 31.05.2021 - 18:10

    #kalbini kırmadan ayrılmak#ayrılmanın yolları#kalp kırmadan ayrılık
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    İster terk eden ister terk edilen kişi olun, ayrılıkların hepsi kötüdür. Ayrılan kişi sizseniz söyleyecek doğru kelimeleri bulmak zordur. "Sorun sende değil, bende" klişesine başvurmak zorunda bile kalabilirsiniz. Zaten ayrılan kişi siz olduğunuz için karşı taraf her türlü acı çekecektir; bunu minimuma indirmek, bir kavgaya dönüştürmemek ve kalbini kırmadan yapmak en olgun davranış olacaktır. Yardıma ihtiyacınız varsa sizin için kalbini kırmadan birinden ayrılmanın yollarını derledik. - PEMBENAR ÖZEL

    1/6Ondan neden ayrılmak istediğinizi anlayın

    Ondan neden ayrılmak istediğinizi anlayın

    Yapabileceğiniz en kötü şey, bir anlık öfkeyle birinden ayrılmak ve birkaç gün sonra pişman olup tekrar bir araya gelmeye çalışmaktır. Bu sadece sorunu daha da kötüleştirecek ve daha fazla kalp kırılmasına neden olacak. Bu süreçten bir kez geçmek zaten zor, ikinci kez aynı şeyleri yaşamasına izin vermeyin. Birinden ayrılmadan önce, neden bir şeyleri bitirmek istediğinizi gerçekten anladığınızdan ve kararınızdan emin olun.

    2/6Söyleyeceklerinize çalışın

    Söyleyeceklerinize çalışın

    Ayrılma konuşmasını gerçekten yapmadan önce, ona söyleyeceğiniz şeyin tam olarak provasını yapın. Muhtemelen bir sürü sorusu olacak, bu yüzden cevaplarla hazırlanmak en iyisidir. Ne söylemek istediğinizi bildiğinizden emin olun, böylece haklıyken haksız duruma düşmemiş olursunuz.

    3/6Kısa tutun

    Kısa tutun

    Birinden ayrılıyorsunuz bunu uzun bir monolog haline getirmenize gerek yok. En iyi ayrılık konuşması kısa ve basit olandır. Uzatmayın ve olması gerekenden daha karmaşık hale getirmeyin. Bu, diğer kişi için de daha az karmaşık ve acı verici hale getirecektir.

    4/6Nazik olun

    Nazik olun

    Ayrılık, bir rahatsızlık veya öfkeden kaynaklanıyorsa bile nazik olmayı unutmayın. Ayrılmak berbat bir şey ve onun yerinde olduğunuzu hayal edin. Ondan neden ayrıldığınızı sorarsa nazikçe açıklayın. Durumu onlar için olduğundan daha zor hale getirmek istemezsiniz.

    5/6Yüz yüze konuşun

    Yüz yüze konuşun

    Birinden mesajla veya telefonla ayrılacak o kişi OLMAYIN! Bu sadece durumu daha da kötüleştirecek ve muhtemelen o kişinin size kızmasına neden olacak. Sorunun gerçeğiyle yüzleşmeli ve ondan şahsen ayrılmalısınız. O kişinin bir zamanlar sizi mutlu ettiğini ve onu sizin seçtiğinizi unutmayın.

    6/6Açık kapı bırakmayın

    Açık kapı bırakmayın

    Bir ayrılığın darbesini yumuşatmak için, “birkaç hafta sonra nasıl hissedeceğimizi görelim” gibi bir şey söylemek kolaydır. Ondan ayrılıyorsanız öyle bırakmalısınız. Bir umut ışığı bırakmanın işleri daha az kalo kırıcı hale getireceğini düşünseniz de haftalar geçtikçe durumu daha da kötüleştirecektir. Siz yeni bir sayfa açmışken sizi düşünmeye, sizden haber beklemeye devam edecektir. Bu da acının ömrünü uzakmaktan başka bir işe yaramayacaktır.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Japonların mutlu evlilik sırrı ayrı uyumakta yatıyor Meğer sebebi buymuş
    Japonların mutlu evlilik sırrı ayrı uyumakta yatıyor! Meğer sebebi buymuş
    Doğru bir ilişkinin anahtarı: İlişkide sınırlarımızı nasıl koruruz
    Doğru bir ilişkinin anahtarı: İlişkide sınırlarımızı nasıl koruruz?
    Sınır koymak neden gereklidir
    Sınır koymak neden gereklidir?
    80’lerin düğünleri geri dönüyor İşte 2022 düğün trendleri
    80’lerin düğünleri geri dönüyor! İşte 2022 düğün trendleri
    Yazarlar
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu21 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Boğa yeniayı ile köklere dönüş
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin21–27 Nisan 2025 haftası burç yorumları: 'Bazen sallanmak, sağlamlaştığını fark etmek içindir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlığını korumanın 3 doğal yolu
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşZihinsel dayanıklık: Zorluklarla başa çıkma gücümüz
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu14 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kadersel rotada netleşme zamanı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSabah ağız kokusunun 7 nedeni ve çözüm yolları
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinBu hafta astroloji bize ne diyor? 'Kararınızı net olarak verin'
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin13 Nisan terazi dolunayı! Denge geliyor: Burçları nasıl etkileyecek?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu7 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kırılmadan güçlenmek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş ipi mi, ağız duşu mu? Hangisini tercih etmelisiniz?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinBu hafta değişim haftası! 'Yaşamın iplerini kendi elinize alın'
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu31 Mart Haftası burç yorumları: Derin bağlar ve şans kapıları
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşZen gibi yaşamak: Nepal ve Tibet'te dinginliği bulmak
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu24 Mart Haftası burç yorumları: Gökyüzü sahnesinde final perdesi
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş Temizliği: Sağlıklı gülüşler için neden önemli?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu17 Mart Haftası burç yorumları: Ekinoks ile yenilenen enerjiler
    İlgili Haberler
    Yiğit Poyraz Survivordan elendi, sevgilisi Yasmin Erbil sinirlendi Yiyin birbirinizi
    Yiğit Poyraz Survivor'dan elendi, sevgilisi Yasmin Erbil sinirlendi! 'Yiyin birbirinizi'
    Survivor Yiğit Poyraz elendi, Pınar Sakadan olay paylaşım Bunun adına kalleşlik denir
    Survivor Yiğit Poyraz elendi, Pınar Saka'dan olay paylaşım! 'Bunun adına kalleşlik denir'
    Survivor All Star 2025te adaya veda eden isim belli oldu Adem ile abisi arasında tartışma
    Survivor All Star 2025'te adaya veda eden isim belli oldu! Adem ile abisi arasında tartışma
    Serkan Keskinin acı günü 78 yaşında vefat eden annesi toprağa verildi
    Serkan Keskin'in acı günü! 78 yaşında vefat eden annesi toprağa verildi

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik