Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    DiyetlerBu karışımdan içenler 1 haftada 5 kilo veriyor! Cayır cayır yağ yaktıran kür tarifi
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerDiyetler Haberleri

    Bu karışımdan içenler 1 haftada 5 kilo veriyor! Cayır cayır yağ yaktıran kür tarifi

    17.08.2023 - 15:42 | Son Güncellenme: 17.08.2023 - 15:42

    #kür#kilo vermek#zayıflamak#tarçın#diyet#yağ yakıcı kür#yağ yakıcı kür tarifi#sağlıklı kilo verme
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Kilo verme süreci birçok kişi için zorlayıcı olabilir. Yaz aylarında kilo verme sürecini hızlandırmak isteyenler bu karışımları tüketerek düzenli ve sağlıklı bir şekilde kilo verebilir.

    1/11Bu karışımdan içenler 1 haftada 5 kilo veriyor Cayır cayır yağ yaktıran kür tarifi

    Kilo verme süreci birçok insanın zorlandığı, istemeden de olsa uzun vadelere yayılan bir süreç olabilir. Bu süreçte bazı karışımlar imdadınıza yetişebilir. Kilo verme sürecini kolaylaştıran karışımları deneyerek kısa sürede kilo verebilmek mümkün.

    2/11Bu karışımdan içenler 1 haftada 5 kilo veriyor Cayır cayır yağ yaktıran kür tarifi

    Özellikle kilo verme sürecinde şeker içeren, kalorisi yüksek yiyecek ve içeceklerden uzak kalınması gerekiyor. Tükettiğiniz besinlerden daha fazla kalori yakmak ise altın kurallardan biri. 

    3/11Bu karışımdan içenler 1 haftada 5 kilo veriyor Cayır cayır yağ yaktıran kür tarifi

    Zayıflama sürecini hızlandıran ve daha keyifli bir hale gelmesini sağlayan çeşitli karışımlar var. Bu karışımlar bir yandan metabolizmanın hızlı çalışmasıyla kilo vermenize yardımcı olurken bir yandan da sağlık açısından etkili.

    4/11Zencefil ve limon suyu

    Zencefil ve limon suyu

    Enfeksiyonlara karşı önemli bir doğal ilaç olan zencefil, diyabet, kolesterol ve pek çok rahatsızlığa iyi geliyor. Sindirim sisteminin rahatlamasını sağlayarak vücuttaki şişkinliği azaltıyor. Aniden başlayan açlık krizlerini önleyerek kan şekeri dengesinin kurulmasını sağlıyor.

    5/11Bu karışımdan içenler 1 haftada 5 kilo veriyor Cayır cayır yağ yaktıran kür tarifi

    Açlık hissinı azaltan zencefil, limon ile birleştiğinde ise kilo verme sürecini hızlandıran bir içeceğe dönüşüyor. Bu içecek, tükettiğiniz besinlerden daha fazla kalori yakmanızı sağlayacak.

    6/11Bu karışımdan içenler 1 haftada 5 kilo veriyor Cayır cayır yağ yaktıran kür tarifi

    Dengeli ve düzenli beslenen kişilerin kaçırmadan tükettiği limon suyu, oldukça popüler bir detoks içeceği. Limon suyu, metabolizmayı hızlandırarak kan şekerini dengeler.

    7/11Bu karışımdan içenler 1 haftada 5 kilo veriyor Cayır cayır yağ yaktıran kür tarifi

    Sindirimi destekleyerek kilo vermenin en doğru süreçlerinden birini oluşturmada büyük katkı sağlar. Genellikle suyun içine katılarak içilen limonu bu sefer zencefil ile tüketmeyi deneyin.

    Zencefil ve limon suyu hazırlanışı;
    İnce ince doğranmış zencefil ve bir bardak suyu tamamen karışıncaya kadar blender kullanarak geçirin. Karışımı bardağa döküp üzerine limon suyunu ekleyin. Devamında az miktarda kavrulmuş kimyon tozunu karışıma koyun. 

    8/11Tarçınlı su

    Tarçınlı su

    Diyabet ve kardiyovasküler hastalıkların önüne geçmede etkili bir rol oynayan tarçın, düzenli ve sağlıklı bir sindirim sistemi oluşturmak için de harika bir baharat. Vücuttaki yağ yakımını hızlandırırken kilo verme sürecini de hızlandırıyor.

    9/11Bu karışımdan içenler 1 haftada 5 kilo veriyor Cayır cayır yağ yaktıran kür tarifi

    Aniden gelen tatlı krizlerini bastırmak, vücutta tokluk hissi yaratmak ve kan şekerinizi dengelemek için tarçın tüketmekte fayda var. Diyet sürecindeki kişiler tarçınlı su karışımını düzenli bir şekilde tükettiğinde daha hızlı kilo verebilir.

    10/11Tarçınlı su hazırlanışı

    Tarçınlı su hazırlanışı

    Bir bardak suyu tencerede ısıtın. Ardından toz tarçını ekleyin. Kısa bir süreden sonra karışımı ocaktan çekerek soğumaya bırakın. Su ılıklaşana kadar beklemenin ardından taze sıktığınız limon suyunu karışıma ilave edin. 

    11/11Bu karışımdan içenler 1 haftada 5 kilo veriyor Cayır cayır yağ yaktıran kür tarifi

    Bu karışımı tüketirken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, kilo vermede etkili olması için gece yatmadan yarım saat önce tüketmek. Böylece zayıflama süreciniz hızlı ve etkili olabilir.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Sandığınızdan daha faydalı Değdiği hücreye can veriyor, tahini tutturan yaşadı
    Sandığınızdan daha faydalı! Değdiği hücreye can veriyor, tahini tutturan yaşadı
    Proteini bitkiden almak mümkün Mavi bölge insanları böyle besleniyor
    Proteini bitkiden almak mümkün! 'Mavi bölge' insanları böyle besleniyor
    18 ayda mucize değişim 41 yaşında 43 kilo verdi: Haftada 4 kez bunu yaptım
    18 ayda mucize değişim! 41 yaşında 43 kilo verdi: 'Haftada 4 kez bunu yaptım'
    Bu tavuklu salatayı yemeyen kalmasın 1 tabakla formu yakalayın, diyetlerin yıldızı
    Bu tavuklu salatayı yemeyen kalmasın! 1 tabakla formu yakalayın, diyetlerin yıldızı
    Yazarlar
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirHavuz suyundaki klorun diş ve diş etlerine etkisi
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin12 - 18 Mayıs haftası burç yorumları! 'Gizli saklı ne varsa ortaya çıkabilir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sıkma probleminden kurtulmanın 4 yolu
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5-11 Mayıs haftalık burç yorumları: En güçlü frekansta yaşanacak bir buluşma
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu21 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Boğa yeniayı ile köklere dönüş
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin21–27 Nisan 2025 haftası burç yorumları: 'Bazen sallanmak, sağlamlaştığını fark etmek içindir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlığını korumanın 3 doğal yolu
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşZihinsel dayanıklık: Zorluklarla başa çıkma gücümüz
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu14 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kadersel rotada netleşme zamanı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSabah ağız kokusunun 7 nedeni ve çözüm yolları
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinBu hafta astroloji bize ne diyor? 'Kararınızı net olarak verin'
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin13 Nisan terazi dolunayı! Denge geliyor: Burçları nasıl etkileyecek?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu7 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kırılmadan güçlenmek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş ipi mi, ağız duşu mu? Hangisini tercih etmelisiniz?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinBu hafta değişim haftası! 'Yaşamın iplerini kendi elinize alın'
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu31 Mart Haftası burç yorumları: Derin bağlar ve şans kapıları
    İlgili Haberler
    Bebeğini kucağına almak için gün sayıyor Meriç Araldan yeni poz
    Bebeğini kucağına almak için gün sayıyor! Meriç Aral'dan yeni poz
    Usta oyuncu ölümden dönmüştü Settar Tanrıöğen son sağlık durumunu açıkladı
    Usta oyuncu ölümden dönmüştü! Settar Tanrıöğen son sağlık durumunu açıkladı
    Cannesda Hande Erçel rüzgarı Kırmızı halının yıldızı oldu
    Cannes'da Hande Erçel rüzgarı! Kırmızı halının yıldızı oldu
    Havalimanında serum yedi
    Havalimanında serum yedi

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo