03.02.2024 - 14:37 | Son Güncellenme:
Kekik, içerdiği uçucu yağlar ve tanenler gibi birçok biyoaktif bileşenle doludur. Antiseptik özelliklere sahip olan kekik genellikle enfeksiyonlarla mücadelede ve bağışıklık sistemini güçlendirmede tercih edilir.
Baharat olarak kullanıldığında yemeklere farklı bir koku ve hoş bir lezzet bırakan kekik sindirim sistemini düzenler. Şişkinlik, karın ağrısı ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Kekik yağının ise faydaları bambaşka.
Kekik yağının uzun yıllardır ayak altına sürülerek ayakta oluşan rahatsızlıklara şifa olduğu belirtiliyor. Kekik yağı, antiseptik özellikleri sayesinde ayak altına uygulandığında üzerindeki bakteri ve mantarların büyümesini engeller.
Aynı zamanda ayakta oluşacak cilt problemlerine karşı koruyucu özellikleri bulunur. Ayak hijyenini artırarak ayak kokusu ve mantar enfeksiyonlarını önleyebilir. Kekik, anti-inflamatuar içeriği sayesinde etkili bir ilaç olacaktır.
Kekik yağı, ayakta oluşan hafif şişlikleri ve buna bağlı olarak gelişen ayak ağrılarını hafifletebilir. Yağı uyguladığınızda cildinizin ölü hücrelerden de arındırmış olursunuz. Ayak tabanındaki hassas bölgeler rahatlayacaktır.
Ayaklar vücuttaki birçok sinir ucuyla bağlantılıdır. Bu nedenle kekik yağının uygulanması genel olarak vücudunuza da bir rahatlık sağlayabilir. Stresli bir günün sonunda ayağınızın altına kekik yağı sürerek rahatlayabilirsiniz.
Genel olarak kas gerginliği yaşayan kişiler, kekik yağı sayesinde doğal kas gevşetici etkisi alabilir. Kasların rahatlamasını sağlayan bu etki ayakları iyileştirirken kas sağlığına karşı da etkili bir rol oynar.
Kekik yağı sağlığa faydası bulunan birçok bileşiği içinde barındırır. Bu bileşikler, carvacrol, timol, linalool, cineol ve borneol olarak bilinir. Bu bileşikler cilt problemleri, öksürük ve solunum yolu enfeksiyonları, saçkıran ve ağız sağlığı için iyileştirici etkiler sağlayabilir.
Kuru haliyle sağlığa inanılmaz faydaları bulunan kekiğin özü kullanıldığında etkilerini çok daha fazla alabilirsiniz. Kekik yağını kullanarak mantar sorununu çözebilir, sağlığa oluşturduğu diğer faydalardan yararlanabilirsiniz.