Bir kez deneyen bir daha hazırını almıyor! Evde katkısız jelibon tarifi, tadı nefisEvde jelibon hazırlamak, hem eğşenceli bir aktivite hem de sevdiklerinize sağlıklı tatlılar sunmanın harika bir yolu olabilir. Marketlerde satılan paket jelibonlar genellikle yapay renklendiriciler ve tatlandırıcılar içerirken, evde hazırlayacağınız jelibonlarla hem doğal malzemeler kullanabilirsiniz.
Sağlıklı yemek sayfaları tatlı olmayan tatlı tarifi vermekten ne zaman vazgeçerler?Pandemiyle birlikte birçoğumuz yeme-içme alışkanlığımızı epey değiştirdik. Her ne kadar başlarında ekmeğe abur/cubura vursak da alınan kiloların verilme zamanı geldi. Haliyle bu da diyetisyen olmayan diyetisyen hesaplarının, asla tatlı olmayan tatlı tarifi veren sayfaların artmasına sebep oldu. Peki sağlılı yemek tarifi veren sayfalar takribi ne zaman tatlı olmayan tatlı tarifi vermekten vazgeçerler? Gelin hep birlikte Molatik olalım...
Bayram tatlılarını yoğurt ile tüketin!Tatlılar, bayramların olmazsa olmazı. Ancak Ramazan ayı boyunca oruç tutanlar için bayram tatlısı, hem fazla kalori alımı hem de oruçla az yemeğe alışan midelerin yorulması anlamına geliyor.
Daha sağlıklı bayram tadlarıEski bayramlardaki ikramlıkların hiçbirinde bugünün pek çok tadında bulunan katkı maddeleri, koruyucular, suni tatlandırıcılar, kimyasal boyalar ve benzeri sağlıksız maddeler yoktu