Kullanmayan bin pişman! Ne kir ne yağ, 'kaynana sabunu' ay gibi parlatıyorSon dönemde doğal cilt bakım ürünü olarak karşımıza çıkan kaynana sabunu, hem geleneksel hem de etkili bir çözüm yolu sunuyor. Cildin parlak ve sağlıklı görünmesini vadeden bu sabunun birçok alanda etkili olduğu söyleniyor. İşte 'kaynana sabunu' hakkında merak edilenler ve kullanımı hakkında detaylı bilgiler.
Her biri sağlık deposu! Sonbaharda bağışıklığı tavan yaptıran 8 besinSonbaharda kalabalık ve kapalı mekanlarda virüslerin kolayca bulaşması nedeniyle pek çok kişi başta soğuk algınlığı ve grip olmak üzere hastalıklarla mücadele ediyor. Bu nedenle bağışıklığın güçlendirilerek vücut direncinin artırılması için sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nilay Kayım, "Vücut direncini artırmada içerdikleri vitamin, mineral ve antioksidan maddelerle bazı besinler daha da ön plana çıkıyor" diyerek sonbaharda bağışıklığı güçlendiren bazı besinlere dikkat çekti.