03.08.2021 - 13:16 | Son Güncellenme:
Öncelikle vişnenin; A ve C vitaminleri, sodyum, potasyum, kalsiyum ve fosfor mineralleri içerdiğini bilmelisin. Ayrıca beta-karoten, E vitamini gibi antioksidanlar içerirmiş. İçerdiği bu mineral ve vitaminler ile bize sağladığı faydalar ise:
Bağışıklık sistemini güçlendirmek. Böylece grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı önleyici olmak.
Bakterilerden korumak.
Sinir sistemini düzenlemek.
Bazı kanser türlerine karşı koruma sağlamak.
Uykusuzluğa iyi gelmek.
Kabızlık sorununu gidermek.
Unutkanlığa karşı beyni güçlendirmek.
Yaşlanmaya karşı bünyeyi güçlendirmek.