Çocuklar için sakinleşme köşesi işe yarar mı? Kontrol etme becerisi yüklüyor
16.10.2024 - 15:10 | Son Güncellenme:
Stres, öfke, duygusallık ve daha pek çok duyguyu yaşayan çocuklar kendilerini kontrol etme becerisine sahip olmayabilir. Ebeveynler bu tür anları hafifletmek için çocuklarına sakinleşme köşesi oluşturmalıdır. Bu köşeler, çocukların duygusal ihtiyaçlarına odaklanmaları için etkili alanlar olacaktır.
Karışık duygu durumları yaşayan çocuklar, duyguları ve eylemlerini birbirine bağlayarak hareket edemeyebilir. Kontrolsüz davranışlarının altında yatan nedenlerden biri, duygusal ihtiyaçlarının farkına varamamış olmasıdır. Bu durumda ebeveynler küçük bir sakinleşme köşesi yaparak çocuklarına destek olabilir.
Sakinleşme köşesi, adı üzerinde çocuklarında duyguları arttığında sakinleşebilmek için gidecekleri özel alanlardır. Bu köşenin oluşturulmasındaki en önemli amaç, çocukların duygularını düzenlemekte daha iyi olmasına yardımcı olmaktır. Stresli, heyecanlı veya endişeli hissettiklerinde rahatlamak için iyi bir alan olmalıdır.
Çocukların sakinleşme köşesinin neden var olduğunu anlaması için istediği her zaman bu köşeye gidemeyeceğini bilmesi gerekir. Küçük çocukların öfke yaşadığını veya yaşayacağını düşünüyorsanız, sakinleşme köşesine gitmesini önerin. Başlangıçta gitmek istemeyebilir, ancak yavaş yavaş bu alanı merak edecektir.
Sakinleşme köşesi, pek çok ebeveyn tarafından uygulamaya dökülse de bir çeşit ceza aracı olarak gösterilebiliyor. Bu durumda ebeveynler, köşenin çocuklarına iyi geleceğini belirtmeli, travma bırakacak eylemlerde bulunmamalıdır. Sakinleşme köşesi bebekler için uygun değildir, en az 18 aylıkken başlanması gerekir.
Sakinleşme köşesini yapmak için sessiz, tamamen görünebilen ve dikkat dağıtan dekoratif nesnelerden uzak bir alana ihtiyaç vardır. Rahat bir hissiyat sunabilmek için rahatlatıcı ögelere yer verebilirsiniz. Bu köşe, duygusal becerilerle nasıl başa çıkılacağını öğretmelidir.
Çocukların rahat oturabilmesi için yumuşak minder veya battaniye kullanılabilir. Dokunabileceği, sarılabileceği ve rahatlamalarını sağlayan neşeneler yer alabilir. Sakinleşme köşesine renkli ışıklar veya yumuşak aydınlatıcılar ekleyebilirsiniz. İyi bir atmosfer, daha iyi duygulara itilmesini sağlayacaktır.
