02.06.2025 - 15:29 | Son Güncellenme:
Çıplak ayakla dolaşmak, güneşe ve tuza sürekli maruz kalmak topuk derisini kurutarak sertleşmeye ve zamanla çatlamaya neden oluyor. Özellikle yeterince nemlendirilmeyen ayaklarda bu sorun daha da belirgin hale geliyor.
Duş sonrası yumuşayan deriye ponza taşıyla hafifçe masaj yapmak, ölü derilerin atılmasını sağlıyor. Haftada 2-3 kez uygulanması yeterli.
Güneş sonrası tahriş olmuş topuklar için aloe vera jeli hem yatıştırıcı hem de iyileştirici bir seçenek. Özellikle gece kullanımı tavsiye ediliyor.
Dermatologlar, topuk çatlaklarının ilerlemesi durumunda enfeksiyon riskine dikkat çekiyor. Evdeki uygulamalar sonuç vermezse mutlaka bir uzmana başvurulması öneriliyor.