Miktarı az, etkisi çokmuş! Bir damlası ile kulak ağrılarına veda edin
08.08.2024 - 16:05 | Son Güncellenme:
Genellikle kış aylarında kulak tıkanıklığı görülür. Bu tıkanıklık, soğuk algınlığı, sinüzit, alerji ve çeşitli enfeksiyonlara bağlı olarak görülebilir. Yaz aylarında ise genellikle yüzme faaliyetinin gerçekleştirildiği havuz ve deniz gibi yerlerde kulağa su kaçmasına bağlı olarakta kulak tıkanıklığı görülür. Kulak zarının arkasında, orta kulak adı verilen bir bölgede bulunan enfeksiyonlar bu kanalda tıkanıklığa yol açabilir. Bu tıkanıklık nedeniyle orta kulakta biriken sıvı dışarı akamaz ve bu sıvı ağrıya sebebiyet verebilir. Kulak tıkanıklığından kurtulacağınız çözüm önerilerimizin yer aldığı haberimiz sizlerle.
DIŞ KULAK İLTİHABINDAN KAYNAKLANABİLİR
Kulak tıkanıklığının en yaygın sebeplerinden biri irtifa değişiklikleridir. Genellikle basınç değişimi ve buna bağlı gerilmelerden kaynaklanan bu problem, bazı basit yöntemlerle ortadan kaldırılabilir. Ayrıca, dış kulak iltihabı ve kulak kirinin birikmesi de kulak tıkanıklığının yaygın nedenleri arasında yer alır. Bu sebeple uzun süreli bir tıkanıklık durumu yaşıyorsanız uzman yardımı almanız gerekebilir.
SICAK SU KOMPRESİ UYGULAYIN
Kulağınızdaki tıkanıklığı hafifletmek ve daha kısa sürede geçmesini sağlamak adına kulağınıza sıcak su kompresi uygulayabilirsiniz. Bunun için sıcak su torbası veya sıcak bir havludan yararlanabilirsiniz. Sıcak kompres bölgedeki tıkanıklığı yumuşatarak, bölgede rahatlama oluşmasını sağlayacaktır.
SOĞAN DEYİP GEÇMEYİN
Soğan suyu, tıkanıklık ve buna bağlı olarak oluşan ağrıyı gidermek için etkili bir yöntem olarak bilinir. Bir kuru soğanı alıp, rendeledikten sonra suyunu sıkıp, tıkanıklık yaşadığınız kulağınıza damlatabilirsiniz. Soğan suyu kulakta yaşanan uğultu, çınlama ve ağrı gibi problemlere son verebilir.
HER DERDE DEVA SİRKE
Enfeksiyonlardan korunabilmek için kulak yolu her zaman kuru tutulmalıdır. Bir miktar elma sirkesini, içme suyu ile seyrelterek tıkanıklık yaşadığınız kulağınıza 5-10 damla damlatın. Damlatma işlemi esnasında damlalık kullanabilir ve işlemi daha rahat bir şekilde gerçekleştirebilirsiniz. Bu yöntem, bozulan dış kulak yolunun asiditesini sağlıklı bir hale getirir.
ZEYTİNYAĞI VE SARIMSAK İKİLİSİ
Zeytinyağı ve sarımsak karışımının suyu kulak tıkanıklığını gidermede etkili bir diğer doğal yöntem olarak öne çıkar. 4-5 diş sarımsağı bir havanda ezin. Ardından içine 1 yemek kaşığı zeytinyağı dökün ve hazırlamış olduğunuz karışımı hafifçe ısıtın. Karışımı soğumaya bırakın ve ardından damlalık yardımıyla kulağınıza damlatın. Sarımsak, içerisinde bulunan antimikrobiyal maddeler ile kulakta bulunan enfeksiyonu çözmeye yardımcıdır.
İLTİHABI KÖKTEN KURUTUR
Çay ağacı yağı, antiseptik ve antibakteriyel özelliklerine bağlı olarak kulak tıkanıklığına iyi gelebilir. Kaynamakta olan bir suya 10 damla çay ağacı damlattıktan sonra tıkanıklık yaşadığınız kulağınıza buhar kompresi uygulayabilirsiniz. Bu yöntem iltihabı kurutur ve ağrının sona ermesini sağlar. Bunun yanı sıra, çay ağacı yağı kulakta bulunan kirden kurtulmaya da yardımcı olur.
VALSALVA MANEVRASI İLE KURTULUN
Valsalva manevrası, uzmanlar tarafından önerilen ve genellikle hastalarına uygulattıkları bir yöntemdir. Sırt üstü konumda rahat edilebilecek bir yere yatılmalıdır. Normal şekilde nefes alıp verirken, ağız ve burun sıkıca kapatılır. Kapalı ağız ve burna karşı nefes vermeye çalışılır. Bu yöntem basınç ya da benzeri sebeplere bağlı oluşan tıkanıklığı gidermede etkili bir yöntem olarak bilinir.
KULAKTAKİ ŞİŞLİKLERE VEDA
Kulak tıkanıklığınız banyo veya yüzme sonrasında oluştuysa, gliserin ile bu tıkanıklığa son verebilirsiniz. Az bir miktar gliserini, yarım bardak içme suyu ile seyreltin ve karıştırın. Ardından damlalık yardımıyla kulağınıza damlatın ve pamuk yardımıyla nazikçe temizleyin. Gliserin, kulakta meydana gelen şişliklerinde geçmesine yardımcı olur.
SIVI ALIMINA DİKKAT
Bazı durumlarda az sıvı tüketimine bağlı olarak kişide kulak tıkanıklığı meydana gelebiliyor. Sıvı tüketiminiz normal seviyelerde olmalı ve vücudunuzun doğal dengesini korumasına yardımcı olmalısınız.
