09.07.2025 - 16:23 | Son Güncellenme:
Yaz mevsimiyle birlikte denize girme sıklığı artarken, tuzlu suyun cilt ve saç üzerindeki etkileri kadar tırnaklar üzerindeki etkileri de göz ardı edilmemeli.
Dermatologlar, uzun süreli deniz suyu temasının tırnakların doğal nem dengesini bozarak onları daha kırılgan hale getirebileceği konusunda uyarıyor.
Tuzun doğal yapısı kurutucudur. Denizden çıktıktan sonra tırnaklarda meydana gelen matlaşma, soyulma veya çatlama gibi belirtiler, nem kaybının ilk işaretleri olabilir. Güneşin ve rüzgarın da etkisiyle bu durum daha da ağırlaşabilir.
Her deniz sonrası ellerinize ve tırnaklarınıza yoğun nemlendirici uygulayın. Özellikle badem yağı veya shea butter içeren kremler tercih edin.
Tatil öncesi uygulayacağınız şeffaf baz oje veya tırnak sertleştirici ürünler, tuzlu suyla doğrudan teması azaltarak koruma sağlayabilir.
Tırnaklar sürekli ıslanıp kurursa esnekliğini yitirir. Denizden çıktıktan sonra mutlaka duru suyla tırnaklarınızı temizleyin ve kurulayıp nemlendirin.
İçten nemlendirme, dış bakımlar kadar önemlidir. Gün içinde yeterli miktarda su içmek tırnakların daha güçlü olmasına katkı sağlar.
Biyotin, çinko ve omega-3 gibi vitamin ve mineraller tırnak yapısını güçlendirir. Yaz meyveleri ve yeşil sebzeler bu açıdan zengin bir kaynaktır.