Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Genel SağlıkKaraciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt! Bir tutamı turp gibi yapıyor
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerGenel Sağlık Haberleri

    Karaciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt! Bir tutamı turp gibi yapıyor

    18.07.2024 - 18:37 | Son Güncellenme: 18.07.2024 - 18:40

    #zerdeçal#karaciğer yağlanması#sağlık#altın süt
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Karaciğer hücrelerinde de diğer hücrelerde olduğu gibi yağ bulunuyor. Ancak yağ oranındaki artış birçok farklı sağlık problemine neden olabilir. İşte karaciğeri temiz tutmak için tüketilmesi gereken altın besin.

    1/8Karaciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt Bir tutamı turp gibi yapıyor

    Karaciğerdeki yağlanma problemini ortadan kaldıran ve bununla kalmayıp vücudu genel olarak iyileştiren altın besin elbette ki zerdeçaldır. Asya mutfağında sıklıkla tercih edilen zerdeçalın etkileri vücudu turp gibi yapıyor.

    2/8Karaciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt Bir tutamı turp gibi yapıyor

    Zerdeçal, vücuttaki iltihaplanmayı azaltan doğal bir maddedir. Özellikle eklem ağrıları ve romatizma gibi hastalıklarla mücadelede çok etkilidir. Zerdeçalin içindeki 'kurkumin' adlı bileşen, iltihabı azaltır ve ağrıyı hafifletir.

    3/8Karaciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt Bir tutamı turp gibi yapıyor

    Günde bir çay kaşığı zerdeçalı yemeklerinize ekleyebilirsiniz. Özelliklere çorbalara, pilava veya yoğurtlu yiyeceklere lezzet katıyor.

    4/8Karaciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt Bir tutamı turp gibi yapıyor

    Beynin daha iyi çalışmasına yardımcı olan zerdeçal, kurkumin maddesiyle birlikte beyinde yeni hücrelerin oluşumunu teşvik eder ve hafızayı güçlendirir. Alzheimer gibi hastalıkların önlenmesine de katkı sağlar.

    5/8Karaciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt Bir tutamı turp gibi yapıyor

    Karaciğerin temizlenmesine yardımcı olan çok güçlü bir detoks besinidir. Karaciğerin işlevlerini destekler ve toksinlerin atılmasını hızlandırır. Özellikle karaciğerdeki yağlanmanın önlenmesine hayat kurtarıcı bir etkiye sahip.

    6/8Karaciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt Bir tutamı turp gibi yapıyor

    Karaciğerdeki iltihaplanma zamanla karaciğerin işleyişini bozabilir. Bu iltihabı azaltarak karaciğeri sağlıklı tutmak için sabahları aç karnına içilen zerdeçal karışımı detoks etkisini artıracaktır. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı ekleyebilirsiniz.

    7/8Karaciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt Bir tutamı turp gibi yapıyor

    Günlük beslenme rutinine zerdeçallı yemekler ve içecekler ekleyerek, karaciğerdeki iltihabı kontrol altına alabilirsiniz. Zerdeçal, karaciğer hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur. Bu durum hem karaciğerin işlevlerini iyileştirir hem de sağlığınıza kavuşturur.

    8/8Karaciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt Bir tutamı turp gibi yapıyor

    Zerdeçalı sütle karıştırarak popüler olan 'altın süt' karışımını deneyebilirsiniz. Bir bardak sıcak süte, yarım çay kaşığı zerdeçal ve biraz bal ekleyerek içebilirsiniz. Karaciğer kendini yenilemeye meyilli bir organ olduğu için zerdeçal bunu destekleyecektir.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Ağrıyla başlıyor, krampla devam ediyor Varis akciğerde pıhtıya neden oluyor
    Ağrıyla başlıyor, krampla devam ediyor! Varis akciğerde pıhtıya neden oluyor
    Kansere bağlı ölümlerin en başında geliyor Dokuz belirtiyle kendini ele veriyor
    Kansere bağlı ölümlerin en başında geliyor! Dokuz belirtiyle kendini ele veriyor
    Dört kadından 3’ü genital enfeksiyon geçiriyor ‘Pedler 4-6 saatte bir değiştirilmeli’
    Dört kadından 3’ü genital enfeksiyon geçiriyor! ‘Pedler 4-6 saatte bir değiştirilmeli’
    4 ayda 15 kiloyu meyveyle verdi Dışarı çıkarken çantama mutlaka atarım
    4 ayda 15 kiloyu meyveyle verdi! 'Dışarı çıkarken çantama mutlaka atarım'
    Yazarlar
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu27 Mayıs İkizler Yeniayı ve burçlara etkileri: Görünmeyeni anladığımız an
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşCesaretin yeni tanımı: Sürdürülebilir emek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirGebelikte diş sağlığı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin26 Mayıs – 1 Haziran 2025 Haftalık Burç Yorumları: Dileğini Tut, Gerçekleşiyor!
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluSatürn Koç burcunda: Bizi neye hazırlıyor?
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerji değişiyor: Mayıs'ta frekansınızı yenileyin
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirŞekerli gıdalar dişi ne kadar zamanda çürütür?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin20-26 Mayıs haftalık burç yorumları / Cuma gününe dikkat!
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirHavuz suyundaki klorun diş ve diş etlerine etkisi
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin12 - 18 Mayıs haftası burç yorumları! 'Gizli saklı ne varsa ortaya çıkabilir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sıkma probleminden kurtulmanın 4 yolu
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5-11 Mayıs haftalık burç yorumları: En güçlü frekansta yaşanacak bir buluşma
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu21 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Boğa yeniayı ile köklere dönüş
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin21–27 Nisan 2025 haftası burç yorumları: 'Bazen sallanmak, sağlamlaştığını fark etmek içindir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlığını korumanın 3 doğal yolu
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşZihinsel dayanıklık: Zorluklarla başa çıkma gücümüz
    İlgili Haberler
    Survivor İsmail Balaban ve İlayda Şeker bebeklerinin ismini ilk kez açıkladı Dikkat çeken birleşim
    Survivor İsmail Balaban ve İlayda Şeker bebeklerinin ismini ilk kez açıkladı! Dikkat çeken birleşim
    Simge Sağından yürek yakan paylaşım Çok özlüyorum seni
    Simge Sağın'dan yürek yakan paylaşım! 'Çok özlüyorum seni'
    Sır gibi saklıyordu Gizem Karaca bebeklerinin cinsiyetini açıkladı
    Sır gibi saklıyordu! Gizem Karaca bebeklerinin cinsiyetini açıkladı
    Evcen dönüyor
    Evcen dönüyor

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo