Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Genel SağlıkGöbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı! Ağrıya, acıya reçete: Kuş gibi hafifletiyor
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerGenel Sağlık Haberleri

    Göbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı! Ağrıya, acıya reçete: Kuş gibi hafifletiyor

    08.02.2025 - 14:34 | Son Güncellenme: 08.02.2025 - 14:34

    #Güzellik trendleri#Sosyal medya akımları#Güzellik trendleri 2024#Güzellik trendleri 2023#Göz alıcı göbek#Güzellik sırları#Güzellik trendleri 2026#göbek bantları işe yarıyor mu#göbek deliği bantlamak ne işe yarar
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Sosyal medyada paylaşılan bu güzellik ve sağlık tüyosunun ne işe yaradığı pek çok kişi tarafından merak ediliyor. Yeni trend için yapmanız gerekenler, göbek deliğini bantlayarak uyumak. İşte bu akımın neden popüler olduğu hakkında bazı bilgiler.

    1/8Göbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı Ağrıya, acıya reçete: Kuş gibi hafifletiyor

    Son zamanlarda sosyal medyada ve bazı sağlık platformlarında ilginç bir yöntem konuşuluyor: Göbeği bantlayarak uyumak. Kimisi bu yöntemin sindirimi rahatlattığını, kimisi gaz sancılarını azalttığını, kimisi ise uyku kalitesini artırdığını söylüyor. Peki, gerçekten işe yarıyor mu?

    2/8Göbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı Ağrıya, acıya reçete: Kuş gibi hafifletiyor

    Öncelikle, bu yöntem oldukça basit. Tek yapmanız gereken, gece yatmadan önce göbek deliğinize bir bant yapıştırmak ve sabaha kadar o şekilde uyumak. Bazıları sadece bir yara bandı kullanırken, bazıları özel nefes alabilen bantlar tercih ediyor.

    3/8Göbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı Ağrıya, acıya reçete: Kuş gibi hafifletiyor

    Göbek bölgesi, sindirim sistemi ile yakından ilişkilidir. Bazı insanlar, göbeği bantladıklarında gaz sancılarının azaldığını ve bağırsaklarının daha rahat çalıştığını belirtiyor.

    4/8Göbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı Ağrıya, acıya reçete: Kuş gibi hafifletiyor

    Göbeğin bantlanmasının sinir sistemi üzerinde rahatlatıcı bir etkisi olabileceği söyleniyor. Bu söylentilerin bilimsel olarak herhangi bir kanıtı bulunmuyor. Ancak stresli ve uyku sorunu yaşayan kişilerde olumlu etkiler yaratabileceği düşünülüyor.

    5/8Göbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı Ağrıya, acıya reçete: Kuş gibi hafifletiyor

    Sindirim sorunları yaşayan kişiler, göbeği bantladıktan sonra bağırsak hareketlerinde bir rahatlama hissettiklerini ifade ediyor. Bunun nedeni tam olarak bilinmese de, vücudun sıcak kalmasının ve belirli noktalara baskı uygulanmasının etkili olabileceği düşünülüyor.

    6/8Göbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı Ağrıya, acıya reçete: Kuş gibi hafifletiyor

    Bu yöntemin bilimsel olarak kanıtlanmış bir etkisi bulunmuyor. Ancak, birçok kişi denediğinde olumlu sonuçlar aldığını belirtiyor. Yani bu yöntemin etkisi kişiden kişiye değişebilir. Plasebo etkisi de devreye girmiş olabilir.

    7/8Göbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı Ağrıya, acıya reçete: Kuş gibi hafifletiyor

    Sosyal medyada iddia edilen diğer faydalardan biri ise karın bölgesini sıkıştırarak vücudu şekillendirmeye yardımcı olmasıdır. Doğru duruşa teşvik ederek sırtın düz kalmasına yardımcı olabileceği de düşünülüyor.

    8/8Göbeğini bantlayarak uyuyan yaşadı Ağrıya, acıya reçete: Kuş gibi hafifletiyor

    Göbeği bantlayarak uyumanın kesin ve bilimsel bir doğruluğu olmasa da, zarar vermeyen bir uygulama olduğu için isteyenler deneyebilir.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Hafta sonu kaçamağı demeyin Sızdıran bağırsak sendromu 2 günde başlayabilir
    Hafta sonu kaçamağı demeyin! Sızdıran bağırsak sendromu 2 günde başlayabilir
    Bilmeden yapıyoruz Ağızdan nefes almak dişleri bitiriyor, küçükken büyütüyor
    Bilmeden yapıyoruz! Ağızdan nefes almak dişleri bitiriyor, küçükken büyütüyor
    Elma sirkesi mucizesi Küvete 1 bardak dökün, mantar derdine veda edin
    Elma sirkesi mucizesi! Küvete 1 bardak dökün, mantar derdine veda edin
    Hem bireylerin hem de toplumun sağlığını tehdit ediyor Bu hastalıkların kapısını aralıyor
    Hem bireylerin hem de toplumun sağlığını tehdit ediyor! Bu hastalıkların kapısını aralıyor
    Yazarlar
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu27 Mayıs İkizler Yeniayı ve burçlara etkileri: Görünmeyeni anladığımız an
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşCesaretin yeni tanımı: Sürdürülebilir emek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirGebelikte diş sağlığı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin26 Mayıs – 1 Haziran 2025 Haftalık Burç Yorumları: Dileğini Tut, Gerçekleşiyor!
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluSatürn Koç burcunda: Bizi neye hazırlıyor?
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerji değişiyor: Mayıs'ta frekansınızı yenileyin
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirŞekerli gıdalar dişi ne kadar zamanda çürütür?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin20-26 Mayıs haftalık burç yorumları / Cuma gününe dikkat!
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirHavuz suyundaki klorun diş ve diş etlerine etkisi
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin12 - 18 Mayıs haftası burç yorumları! 'Gizli saklı ne varsa ortaya çıkabilir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sıkma probleminden kurtulmanın 4 yolu
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5-11 Mayıs haftalık burç yorumları: En güçlü frekansta yaşanacak bir buluşma
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu21 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Boğa yeniayı ile köklere dönüş
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin21–27 Nisan 2025 haftası burç yorumları: 'Bazen sallanmak, sağlamlaştığını fark etmek içindir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlığını korumanın 3 doğal yolu
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşZihinsel dayanıklık: Zorluklarla başa çıkma gücümüz
    İlgili Haberler
    Survivordan elenen Sema Aydemirden çarpıcı açıklamalar: Meryem gitmek istedi
    Survivor'dan elenen Sema Aydemir'den çarpıcı açıklamalar: Meryem gitmek istedi
    Antalya tatili ikizlere yaramadı Ayel ve Emir hasta oldu
    Antalya tatili ikizlere yaramadı! Ayel ve Emir hasta oldu
    Tolga Sarıtaşa eşinden sürpriz kutlama Doğum günü pastası dikkat çekti
    Tolga Sarıtaş'a eşinden sürpriz kutlama! Doğum günü pastası dikkat çekti
    Şarkıcı Şimale son veda Kuşadasında gözyaşlarıyla toprağa verildi
    Şarkıcı Şimal'e son veda! Kuşadası'nda gözyaşlarıyla toprağa verildi

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo