10.05.2024 - 13:37 | Son Güncellenme:
A vitaminin bir formu olan retinol akne ve sivilce gibi cilt sorunlarının tedavisinde etkili olarak kullanılıyor. Dışarıdan cilde sürülebileceği gibi tüketilen gıdalarla da alınan retinol evde de yapılabiliyor.
Bunun için 5 havuç 2 kırmızı elma ve 1 cm kalınlığında soyulmuş zencefili meyve sıkacağından geçirip tüketmeniz gerekli.
Böylece cildinizdeki hücreler yenilenerek kırışıklıkları önler ve daha canlı görünmesine sebep olur.
Retinol ayrıca ölü hücre birikimini önleyerek gözenek oluşumunu engelliyor. Böylece koyu renkli lekelerin rengini açıp cildin daha parlak görülmesini sağlıyor.
Antienflamatuar ve antioksidan özellikleri gösteren retinol böylece cildi temizliyor. Sivilce tedavisinde de etkili.
Retinol, cilt tonunu düzenleyebilir ve ciltteki renk düzensizliklerini azaltabilir. Bu, güneş lekeleri, pigmentasyon problemleri ve diğer cilt tonu eşitsizliklerini hafifletebilir.
Cildin daha pürüzsüz ve homojen bir dokuya sahip olmasına yardımcı olabilir. Ciltteki gözeneklerin görünümünü azaltabilir ve cildin daha yumuşak hissetmesini sağlayabilir.
Kolajen üretimini teşvik ederek cildin daha sıkı ve elastik olmasını sağlayabilir. Bu, cildin yaşlanma belirtilerine karşı daha dirençli olmasına yardımcı olabilir.