En etkili cilt bakımı rutini nasıl gerçekleştirilir?
23.03.2020 - 02:20 | Son Güncellenme:
Cildinizin parlak ve sağlıklı kalmasını sağlamak için bir günlük cilt bakımı rutininin zorunlu olduğunu biliyoruz. Çoğu kişi için, bu rutin hızlı bir temizlik , belki bir tonik ve son olarak bir nemlendiriciden oluşur. Bununla birlikte, cilt bakımı rutininizin genellikle zamana karşı bir yarış olduğunu düşünerek ürünleri hızlıca uygularsanız; ürünlerin gerçek faydalarından yararlanamayabilirsiniz. Mükemmel cilt bakımı rutininin tam olarak nasıl olması gerektiğini anlamaya yardımcı olmak için endüstrideki en iyi önerileri sizin için derledik. İşte en iyi cilt bakım uygulamaları...
Cilt temizliği
Temizlik, kaliteli bir cilt bakım rutininin temelini oluşturur. Hem sabah hem de akşam, oluşabilecek cilt sorunlarını önlemek için gün boyunca cildimizin yüzeyinde biriken kir ve fazla yağı temizlemek gerekir. Cildimiz her gün bakteriler, sebum ve makyaj ürünleri ile temas eder. Düzgün bir şekilde temizlenmez ise bu parçacıklar cilt üzerinde birikir ve gözenek tıkanıklıkları, tahriş, duyarlılık, pigmentasyon farklılıkları yani lekelenme ve erken yaşlanma gibi sayısız soruna neden olur. Ancak, burada bahsedilen temizlik misel su kullanarak; hızlıca makyajdan kurtulduğunuz bir temizlik değil. Cildinizi zararlı yapılardan gerçekten kurtarmak için derin bir temizlik yapmak önemlidir. Makyajınızı temizleyin; temizleyici bir jel ile yüzünüzü yıkayın ve tonik ile tüm kalıntılardan kurtulun!
Serumlar
Cildiniz uygun şekilde temizlendikten sonra, tüm iyi etkileri tekrar yerine koymanız zorunludur. Zaman, yaş ve kirlilik; cildimizi sağlıklı olması için gerekli olan temel besinlerden ve vitaminlerden alıkoyabilir. Bu nedenle, günde iki kez uygulamak üzere; rutininize bir miktar serum dahil etmek önemlidir. C vitamini içeren serumlar; serbest radikallerle savaşmaya, cildi aydınlatmak ve lekelenmeyi engellemeye ve kolajen üretimini uyararak yaşlanma sürecine karşı savaşmaya yardımcı olur.
Nemlendiriciler
Endüstride herhangi bir dermatoloğa, yüz uzmanına veya estetisyene sorun ve her biri size genelleme olarak çoğumuzun cildinin kuru olduğunu söyleyecektir. İster yağlılık veya kuruluk problemi yaşayın, cildinizin nemsiz olma ihtimali yüksektir. Bu nedenle, gün boyunca kaybolan hidrasyonu hem sabah hem de akşam nemlendiricileri kullanarak yenilemeniz önemlidir.
SPH büyüsü
Bir neslin en tartışmalı cilt bakım ürünlerinden biri olan SPF, güzellik konularının en göz alıcısı değil. Aslında o kadar tartışmalı ki, güzellik meraklılarıyla dolu bir odayı ikiye bölmenin en kolay yolu şu soruyu söylemek: Günlük SPF uygulaması hakkında gerçekten ne düşünüyoruz? Ancak genel bir yargı her mevsim SPF, yani güneş koruyucu özelliği gösteren ürünler kullanmanızı önerir. Bazı profesyoneller; dışarı çıkmasanız bile SPF'nizi her gün kullanmanızı önerir. SPF, cildi kirlilik, UVA ve UVB güneş ışınlarından ve telefonlardan ve bilgisayarlardan gelen mavi ışıktan korumaya yardımcı olur.
Peeling
Peelingin cildin parlak ve taze kalmasının en kolay yolu olsa da; uzmanlar aşırı kullanımın zarar verebileceğini düşünüyor. Gözenekleri tıkayan ölü cilt hücrelerden kurtulmaya yardımcı olan peelingleri çok sık kullanmak; cildin tahriş olup kurumasına neden olabilir. Haftada sadece iki kez peeling yapılması uzmanlar tarafından tavsiye ediliyor.
Bakım maskeleri
Maske formülleri o kadar gelişti ki cildinizi sadece birkaç dakikada rahatlatıcı bir maskeleme seansı sonrasında tazelenmiş ve nemlenmiş bulabilirsiniz. Cildi besleyen, onaran veya detoksifiye eden ve her cilt tarafından sevilen bileşenlerle dolu, herkes için bir yüz maskesi var. Bununla birlikte, bu güçlü bileşenleri kullanmakta aşırıya kaçmamak ve cildinizin olumsuz yönde etkilenmesini önlemek oldukça önemlidir. Bu neden ile maske kullanımını haftada 2 kez ile sınırlamalısınız.
