Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    75.yıl
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Sağlıklı BeslenmeElma sirkesinin daha önce duymadığınız kullanımları
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerSağlıklı Beslenme Haberleri

    Elma sirkesinin daha önce duymadığınız kullanımları

    15.12.2017 - 15:31 | Son Güncellenme: 15.12.2017 - 17:40

    #elma sirkesinin yararlar#elma sirkesinin faydaları
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Elma sirkesi cilt güzelliğinden zayıflamaya, ev temizliğinden sağlığa kadar geniş bir yelpazede yarar sağlıyor. Elma sirkesinin bu faydalarını öğrendikten sonra, elma sirkesi evlerinizin vazgeçilmezi olacak!

    1/16Temizlik için birebir

    Temizlik için birebir

    Elma sirkesi, su ile karıştırıldığında, tüm yüzeyler için etkili bir doğal dezenfektan çözeltisi elde edilir. Ticari doğal temizlik ürünlerine kıyasla da inanılmaz derecede ekonomiktir.

    2/16Saçlarınıza sağlıklı bir görünüm katar

    Saçlarınıza sağlıklı bir görünüm katar

    Elma sirkesi saçınızın pH’ını dengeler. Böylece saçınıza parlaklık ve yumuşaklık katmanın sırrını çözmüş olursunuz.Saçlarınızı nemlendirmek için uygulayacağınız sirkeli su karışımına doğal yağlar ekleyip, karışımı zenginleştirebileceğinizi unutmayın.

    3/16Kepeklere karşı etkili

    Kepeklere karşı etkili

    Elma sirkesi, içerdiği yüksek asidik ve güçlü enzimler sayesinde; kepek ve saç dökülmesine neden olan bakterileri öldürmede etkilidir.Ayrıca, saçlarınızın doğal yağlanmasını koruyarak, sağlıklı ve nemlendirilmiş bir saç derisine kavuşmanızı sağlar.

    4/16Evcil hayvanlar için koruma

    Evcil hayvanlar için koruma

    Elma sirkesi, köpeğinizin derisindeki pireleri kovmak için mükemmel bir çözümdür.  Kullanımı tamamen güvenlidir. Bu sayede, köpeğinizin ıslak tüylerini yalayarak hasta olacağı endişesinden kurtulacaksınız.  Öte yandan, alerjileri önlemek; parazitleri, keneleri, mantarları ve diğer mikropları engellemek için evcil hayvanınızın yemeğine az bir miktar elma sirkesi ekleyebilirsiniz.(Ör: 22 kilo bir köpek için, 2 çay kaşığı)

    5/16Cilt toniği olarak kullanılabilir

    Cilt toniği olarak kullanılabilir

    Cilt sorunları için denediğiniz bir çok ürün veya yöntem işe yaramıyor mu? Bir de elma sirkesini deneyin. Elma sirkesinin asidik seviyesi, cildimizin doğal pH'ına yakındır. Böylece cildin asit mantosunu bozmayarak, cildi mikroplara ve yabancı bakterilere karşı korumuş olur.Elma sirkesini tonik olarak kullanmak isterseniz muhakkak su ile inceltip yüzünüze uygulayın.

    6/16Detoks etkisi görür

    Detoks etkisi görür

    Elma sirkesi detoks görevi görebilir! Salata veya yemeklere ekleyeceğiniz bir miktar elma sirkesi, toksinlerle dolu bir dünyada bize büyük fayda sağlar.

    7/16Alerjiler ve tıkanıklıklara iyi gelir

    Alerjiler ve tıkanıklıklara iyi gelir

    Elma sirkesi, sadece mukusun parçalanmasına yardımcı olmakla kalmaz aynı zamanda doğal bir antihistaminik bir etki de gösterir. Bu sayede, mevsimsel alerjilerde oluşan hapşırma, hırıltı gibi rahatsız edici semptomları azaltmada yardımcı olur.

    8/16Mantar Hastalıklarını tedavi eder

    Mantar Hastalıklarını tedavi eder

    Elma sirkesinin antifungal özelliği, içinde bulunan asit ve diğer enzimlerden kaynaklıdır.Potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyum mineralleri açısından da oldukça zengin olan elma sirkesi, vücudun bağışıklı sistemini güçlendirerek mantar hastalığının geçmesini kolaylaştıracaktır.

    9/16Mide ekşimesine ve reflüye iyi gelir

    Mide ekşimesine ve reflüye iyi gelir

    Her öğünde bir yemek kaşığı elma sirkesi, mide asidinin zararlı mikropları öldürüp sindirim sürecine başlamasını sağlamaya yetecek kadar asidik ortam oluşturur.

    10/16Yüksek kolesterol tedavisinde etkili

    Yüksek kolesterol tedavisinde etkili

    Elma sirkesinde LDL kolesterol parçacıklarının okside olmasını sağlayan klorojenik asit diye de bilinen bir antioksidan bulunur.

    11/16Egzersiz sonrası kas halsizliğini önler

    Egzersiz sonrası kas halsizliğini önler

    Kas yorgunluğu genellikle mineral ve elektrolit eksikliğinin bir belirtisidir. Vücudun bol miktarda elektrolit deposu bulunduğundan emin olmak için egzersiz yapmadan önce içme suyunuza bir miktar elma sirkesi katın.

    12/16Kötü nefesi önler

    Kötü nefesi önler

    Kötü ağız kokuları için elma sirkesi alışık olmadığımız etkin bir çözüm olabilir. Denemek için, günde iki kez, 30 saniye boyunca suda seyreltilmiş yarım yemek kaşığı elma sirkesi ile gargara yapın.

    13/16Vücut kokusunu engeller

    Vücut kokusunu engeller

    Elma sirkesi, cildin pH değerini düzenleyerek aşırı vücut kokusunu kontrol etmeye yardımcı olur.Elma sirkesini bir deodorant olarak kullanmak için koltuk altlarınızı elma sirkesine batırılmış bir pamukla silin.

    14/16Kilo vermede etkili

    Kilo vermede etkili

    Elma sirkesinin, kan şekeri düzeylerini düzenlemek, açlık krizlerini  azaltmak ve fazladan kalori yakmak için yardımcı olduğu biliniyor.

    15/16Sindirimi iyileştirir

    Sindirimi iyileştirir

    Elma sirkesi, yiyecekleri basit bileşenlerine ayırmaya yardımcı olan yaşayan enzimler açısından oldukça zengindir, ki bu da hazmı kolaylaştırır.Ayrıca, elma sirkesinde bulunan asetik asit, yediğimiz gıdalardan en iyi şekilde faydalanabilmemizi sağlayan mineral emilimine yardımcı olduğu biliniyor.

    16/16Potasyum açısından zengin

    Potasyum açısından zengin

    Gençlik minerali olduğu söyleyenen potasyum, vücudun yumuşak dokularını korumada önemli bir mineraldir. Potasyum eksiklikleri bir dizi sağlık problemine neden olabilir. Elma sirkesi de potasyum açısından oldukça zengin bir gıda.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Verdiğiniz kiloları geri almaktan sıkıldınız mı Uzmanlar kalıcı değişim için bu stratejileri öneriyor
    Verdiğiniz kiloları geri almaktan sıkıldınız mı? Uzmanlar kalıcı değişim için bu stratejileri öneriyor
    Yağlar cayır cayır yanacak Dümdüz karın için 1 gecede etkili, 7 dakika beklemek şart
    Yağlar cayır cayır yanacak! Dümdüz karın için 1 gecede etkili, 7 dakika beklemek şart
    Proteinde yumurtayı bile solluyor Gün boyu tok tutacak kuru yemiş, lif bombası
    Proteinde yumurtayı bile solluyor! Gün boyu tok tutacak kuru yemiş, lif bombası
    Yıllarca olmadı, bulduğu yöntem sayesinde 27 kilo birden verdi Diyet yapmadım
    Yıllarca olmadı, bulduğu yöntem sayesinde 27 kilo birden verdi! 'Diyet yapmadım'
    Yazarlar
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinUranüs İkizler’de: Burçları neler bekliyor? Zihinlerimiz yeniden formatlanıyor
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluUranüs İkizler Geçişi: Zihinlerde devrim, kalplerde dönüşüm
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşFrekansınız fark ettirir: 'Ben mi değiştim, o mu değişti?'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sağlığı ve kalp hastalıkları arasındaki gizli bağ
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin7-14 Temmuz Haftalık Burç Yorumları - Gizli Kalan Gerçekler Bu Hafta Açığa Çıkıyor
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluTemmuz 2025: Zihinsel sıçrama ayı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin30 Haziran - 6 Temmuz haftalık burç yorumları! 'Stratejik olmanız gerekiyor'
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerjinin gücü: Yaşamınıza yansıyan ışık
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraSisi, Nihal Candan ve Biz: Bedenle savaşa dair bir söyleşi
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş Taşı Temizliği: Azı karar, çoğu zarar mı?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu"Kendini nasıl koruyorsun?" sorusunun astrolojik cevabı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDişler neden sızlar?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin16 - 22 Haziran burç yorumları! 'Kritik bir haftaya giriyoruz'
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHer şey normaldi ama ben hiçbir şey hissetmiyordum
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin11 Haziran yay dolunayı, burçları neler bekliyor? Konular artık netleşiyor
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinJüpiter Yengeç'te, Yay Dolunayı Yaklaşıyor! 9-15 Haziran 2025 Haftası Burçlara Göre Şans ve Değişim Rehberi
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluHaziran'da zihinle kalp arasında denge kurmak
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSüt dişleri... Geçici ama değerli
    İlgili Haberler
    ABDli şarkıcı Lana Del Reyden Filistine destek mesajı
    ABD'li şarkıcı Lana Del Rey'den Filistin'e destek mesajı
    Rambo 79 yaşına girdi Eşi ve kızlarından duygusal paylaşımlar
    Rambo 79 yaşına girdi! Eşi ve kızlarından duygusal paylaşımlar!
    Sürpriz aşk sona mı erdi Ece Erken ve Sinan Akçıl birbirini takipten çıktı
    Sürpriz aşk sona mı erdi? Ece Erken ve Sinan Akçıl birbirini takipten çıktı
    Günler sonra bebeğiyle yeni karesini paylaştı Duygusal mesajı dikkat çekti
    Günler sonra bebeğiyle yeni karesini paylaştı! Duygusal mesajı dikkat çekti

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo