Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Genel SağlıkCanan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı! Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerGenel Sağlık Haberleri

    Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı! Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    04.10.2023 - 16:44 | Son Güncellenme: 04.10.2023 - 17:20

    #enfeksiyon#limon kür#limon faydaları
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Sağlıklı ve doğru beslenme üzerine birçok tavsiyede bulunan Prof. Dr. Canan Karatay, katıldığı programda bu içeceği asla yanından ayırmadı. İşte herkese tavsiye ettiği, mutlaka tüketmesi gereken C vitamini deposu o içecek.

    1/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Cilt sağlığından hızlı kilo vermeye kadar birçok faydası olan limon, herkesin mutlaka tüketmesi gereken en faydalı meyvelerden biri. Ilık suyla birleşince ise yarattığı etkiler her gün bir bardak tüketmek isteyeceğiniz cinsten.

    2/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Canan Karatay, katıldığı programlarda beslenme üzerine pek çok farklı tüyo veriyor. Kaliteli beslenme denince akla gelen isimlerden biri olan ünlü doktor, katıldığı programda limonlu su tüketmeyi ihmal etmedi.

    3/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Mutlaka tüketilmesi gereken limonlu su, kabızlık sıkıntısı çekenlerin düzenli tüketmesi gereken bir içecek. Sabah aç karnına limonlu su tükettiğinizde vücutta oluşan ödemler de idrar yoluyla dışarı atılır.

    4/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Canan Karatay'ın katıldığı programda sık sık limonlu su tüketmesi, izleyenler tarafından merak konusu olmuştu. Bunun üzerine Karatay, limonlu suyun sağlığa olan faydalarını sıraladı.

    5/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    C vitamini deposu limon, cildi gençleştirmeye yarayan etkiler sağlar. Bunun için günümüzde kullanılan C vitamini serumları da yüzün daha parlak ve genç görünmesini sağlayabiliyor. Ancak doğal yöntemleri uygulamak her zaman çok daha faydalı ve etkili bir yöntemdir. 

    6/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Ilık limonlu su içmek özellikle kilo verme sürecindeki kişiler için büyük önem arz ediyor. Hızlı kilo vermek için düzenli olarak limonlu su tüketmek sindirim sistemini olumlu etkileyerek bu süreci hızlandırabilir.

    7/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Ilık limonlu su, vücuttaki toksinlerin tek tek atılmasında da birebir etki sağlar. Vücutta oluşan şişkinlik, ödem ve kabızlık sorunlarını iyileştirmek içins sabahları ılık limonlu su tüketebilirsiniz. Ancak tansiyonda bir dengesizlik yaratmamak için dikkatli olun.

    8/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    İçinde bulunan pektin lifi sayesinde ishal ve kabızlık problemlerine aynı anda iyi gelebilme etkisine sahiptir. Aynı zamanda pektin, iştah problemi yaşayan kişilerin de problemlerini giderebilir.

    9/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Limonlu su karışımındaki pektin, iştah kontrolü sağlayarak kilo problemlerinin etkili bir çözümü olabilir. Düzenli bir şekilde içmeye başladığınızda sindirim sistemini baştan yaratan etkileri vücuda sağlamış olursunuz.

    10/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Sindirim sistemini etkileyen limonlu su, kabızlık problemini ortadan kaldırarak daha hızlı bir metabolizmaya kavuşmanızı sağlar."

    11/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Limonun içinde bol miktarda bulunan C vitamini, kronik rahatsızlıklara yakalanma riskini en aza indirebilir. Önemli bir antioksidan kaynağı olan C vitamini, kalp ve damar rahatsızlıkları başta olmak üzere birçok problemin önüne geçebilir.

    12/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Bağışıklık sistemini güçlendirmede olumlu etkiler sağlayan C vitamini, vücudun enfeksiyonlara karşı korunmasını sağlar.

    13/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Eklemlerde oluşan, ciddi ağrı ve şişlikleri beraberinde getiren gut hastalığı C vitamini depoladığınızda hafifleyebilir. Bu sağlık sorunu, vücutta çeşitli iltihapların oluşmasına neden olabilir. Kandaki asit düzeyinin dengelenmesini sağlayan C vitamini, gut hastalığının ilerleme riskini azaltır.

    14/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Kansızlık problemini giderilmesini sağlayan C vitamini, özellikle demir içeriği yüksek olan besinlerle birlikte tüketildiğinde hem kansızlık hem de demir problemlerine iyi gelir.

    15/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Günümüzde genç bir cilt görünümüne sahip olmak isteyen kişiler kolajen takviyesi almaya başlıyor. Ancak yeterli C vitamini alımı da vücudun kendi kendine kolajen üretmesinde etkili bir rol oynar.

    16/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Kolajen üretimi, cildin yaşlanmasını önlerken bir yandan ciltte oluşan yara, leke vb. sorunların çabuk iyileşmesini de sağlar. C vitamini de yaraların hızlı iyileşmesini sağlayan asitleri içinde barındırır.

    17/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    C vitaminini en olumlu derecede karşılayacak meyvelerden olan limon, ılık su sayesinde seveceğiniz gündelik bir içecek haline gelebilir.

    18/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Gün içinde çok daha aktif, enerjik ve ruhsal açıdan iyi hissetmek istiyorsanız sabahları limonlu su içmeyi ihmal etmeyin. Üstelik limonlu suyun hazırlanışı diğer içeceklere göre hem daha az maliyetli hem de çok daha pratik.

    19/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Spor yapanların vazgeçilmez içeceği olan limonlu su, yapılan egzersizlerin ardından vücut tuzunu yerine getirmek için tüketilir. Yorucu egzersizlerin ardından enerji depolamak için ılık limonlu su içmeyi ihmal etmeyin.

    20/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    İçindeki vitamin ve mineraller sayesinde içtikten sonra koruma kalkanı oluşturan limonlu su, özellikle sitrik asit, potasyum, kalsiyum, fosfor ve magnezyum açısından zengindir.

    21/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    C vitamini etkilerinin yanı sıra vücudun besinlerden karşılaması gereken birçok vitaminin karşılanmasını sağlar. Düzenli limonlu su içerek vücuttaki pH seviyesini dengelemiş olursunuz.

    22/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Bakteri oluşumunu kökünden çözecek etkili bir karışım olan limonlu suyu düzenli tükettiğinizde enfeksiyon riskini ortadan kaldırmış olursunuz. Limonlu su sayesinde soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlara yakalanma riskiniz azalır.

    23/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Limonlu su, karaciğerde oluşan kalsiyum ve oksijen miktarlarını dengelemede etkili bir rol oynar. Geçmeyen bir mide ağrısı yaşıyorsanız, bir bardak konsantre limon suyu mide yanmasını geçirerek rahatlamanızı sağlayabilir.

    24/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Karaciğerde oluşan yağlanma sorunu, kişilerde yorgunluk, halsizlik, karın ağrısı ve yüksek insülin seviyeleriyle kendini belli edebilir. Ancak limonlu su tüketimiyle karaciğerde oluşan yağ hücrelerini çözebilmek mümkün.

    25/25Canan Karatay canlı yayında yanından ayırmadı Ilık suyla karıştırıp içince adeta resetliyor

    Yapılan araştırmalara göre limonlu su, ruh hali üzerinde değişiklikler yaratabiliyor. Güne başlamadan önce bir bardak limonlu su tüketmek, ruh halinizi yükselterek gün içerisinde daha aktif olmanızı sağlar.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Kurban eti nasıl pişirilmeli Uzmanı açıkladı: Mutlaka haşlayın, dinlenmesi şart
    Kurban eti nasıl pişirilmeli? Uzmanı açıkladı: 'Mutlaka haşlayın, dinlenmesi şart'
    Mangal keyfi sağlıktan etmesin Et yanarsa tüketmeyin, resmen kansere davetiye
    Mangal keyfi sağlıktan etmesin! Et yanarsa tüketmeyin, resmen kansere davetiye
    Bayram sofrası sağlığınızı bozmasın Eti böyle tüketin: Yağa yağ eklemeyin
    Bayram sofrası sağlığınızı bozmasın! Eti böyle tüketin: 'Yağa yağ eklemeyin'
    Cildiniz ve saçlarınız kuru ve cansız mı Nedeni bu hastalık olabilir
    Cildiniz ve saçlarınız kuru ve cansız mı? Nedeni bu hastalık olabilir!
    Yazarlar
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinJüpiter Yengeç'te, Yay Dolunayı Yaklaşıyor! 9-15 Haziran 2025 Haftası Burçlara Göre Şans ve Değişim Rehberi
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluHaziran'da zihinle kalp arasında denge kurmak
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSüt dişleri... Geçici ama değerli
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin2-8 Haziran haftalık burç yorumları! 'Dönüşmeye de hazır mısın?'
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu27 Mayıs İkizler Yeniayı ve burçlara etkileri: Görünmeyeni anladığımız an
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşCesaretin yeni tanımı: Sürdürülebilir emek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirGebelikte diş sağlığı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin26 Mayıs – 1 Haziran 2025 Haftalık Burç Yorumları: Dileğini Tut, Gerçekleşiyor!
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluSatürn Koç burcunda: Bizi neye hazırlıyor?
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerji değişiyor: Mayıs'ta frekansınızı yenileyin
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirŞekerli gıdalar dişi ne kadar zamanda çürütür?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin20-26 Mayıs haftalık burç yorumları / Cuma gününe dikkat!
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirHavuz suyundaki klorun diş ve diş etlerine etkisi
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin12 - 18 Mayıs haftası burç yorumları! 'Gizli saklı ne varsa ortaya çıkabilir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sıkma probleminden kurtulmanın 4 yolu
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5-11 Mayıs haftalık burç yorumları: En güçlü frekansta yaşanacak bir buluşma
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
    İlgili Haberler
    Derin Talu’dan mezuniyet sürprizi Meğer ünlü oyuncunun kızıyla aynı sınıfta okumuş...
    Derin Talu’dan mezuniyet sürprizi! Meğer ünlü oyuncunun kızıyla aynı sınıfta okumuş...
    Demet Özdemirden yeni pozlar Bu kez pembelere büründü
    Demet Özdemir'den yeni pozlar! Bu kez pembelere büründü
    46 yaşındaki Çağla Şıkel’in fit görünümü Kaslı vücudu dikkat çekti
    46 yaşındaki Çağla Şıkel’in fit görünümü! Kaslı vücudu dikkat çekti
    Kraliyet ailesinde yeni kriz Meghan Marklenin dans videosu ortalığı karıştırdı
    Kraliyet ailesinde yeni kriz! Meghan Markle'nin dans videosu ortalığı karıştırdı

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo