Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Cilt BakımıBalona döndüren şişliklere son! 'Soğuk terapi' şıp diye canlandırıyor, cilde şok etkisi
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerCilt Bakımı Haberleri

    Balona döndüren şişliklere son! 'Soğuk terapi' şıp diye canlandırıyor, cilde şok etkisi

    05.03.2025 - 17:35 | Son Güncellenme: 06.03.2025 - 11:00

    #cilt sorunları#yüz şişkinliği#cilt bakımı#cilt canlandırma#susuzluk#yüz bakımı#cilt sağlığı#şişkinlik önleme#ramazan
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Sabahları yüzümüzde oluşan şişkinlik hissi birçok nedenden kaynaklanabiliyor. Özellikle susuzluk yaşadığınızda yüzünüzün şişme ihtimali çok daha yüksek. Bu soruna iyi gelen bazı cilt bakım yöntemleri mevcut.

    1/8Balona döndüren şişliklere son Soğuk terapi şıp diye canlandırıyor, cilde şok etkisi

    Sabah uyandığınızda aynaya bakıp yüzünüzün şiş olduğunu fark ettiğiniz oldu mu? Göz kapakları şişmiş, yanaklar dolgunlaşmış olabiliyor. Bu can sıkıcı şişkinlikten hızlıca nasıl kurtulabilirsiniz?

    2/8Balona döndüren şişliklere son Soğuk terapi şıp diye canlandırıyor, cilde şok etkisi

    Yeterli su içilmediğinde vücut, elinde olan suyu tutmaya çalışır ve bu da özellikle yüzde şişkinlik olarak kendini gösterir. Yüz şişkinliğinin tekrarlamaması için evde uygulayabileceğiniz bazı yöntemler vardır. İşte yüz şişkinliğine iyi gelen tüyolar.

    3/8Yüzünüze masaj yapın

    Yüzünüze masaj yapın

    Şişkinliği azaltmanın en doğal yollarından biri, yüzünüze nazik hareketlerle masaj yapmaktır. Parmak uçlarınızla hafif baskılar uygulayarak yanaklarınızı, göz altlarınızı ve çene bölgenizi ovabilirsiniz. Masaj, lenf dolaşımını hızlandırarak fazla sıvının vücuttan atılmasına yardımcı olur.

    4/8Uyuma pozisyonu

    Uyuma pozisyonu

    Eğer sabahları yüzünüz sürekli şiş uyanıyorsanız, uyku pozisyonunuz bunda büyük bir rol oynuyor olabilir. Yüzüstü yatmak, sıvının yüzde birikmesine neden olur. Bunun yerine sırt üstü yatmayı deneyin. Ayrıca, başınızı biraz daha yüksekte tutmak için ekstra bir yastık kullanabilirsiniz.

    5/8Gua Sha uygulaması

    Gua Sha uygulaması

    Gua Sha, doğal taşlardan yapılan ve yüzde masaj yapmak için kullanılan bir aparat olarak satılıyor. Taşı yüzünüze hafif baskılarla yukarı doğru hareket ettirerek masaj yapabilirsiniz. Bu yöntem de masajda olduğu gibi fazla sıvının dağılmasını sağlayabiliyor.

    6/8Soğuk terapi

    Soğuk terapi

    Soğuk, kan damarlarını daraltarak yüz şişkinliğini hızla azaltır. Soğuk terapi denilen bu yöntemi uygulayarak birçok sorunun önüne geçebilir ve cildinizi canlandırabilirsiniz. Temiz bir beze birkaç buz küpü koyup yüzünüze bastırabilirsiniz. Ayrıca, buzdolabında soğuttuğunuz kaşıkları göz altlarınıza yerleştirerek şişliği azaltabilirsiniz.

    7/8Balona döndüren şişliklere son Soğuk terapi şıp diye canlandırıyor, cilde şok etkisi

    Soğuk terapi yöntemi, soğuktan alabileceğiniz verime bağlı olarak değişebilir. Özel kriyo topları veya dondurulmuş buz maskeleri de soğuk terapi için tercih edilebilir. Buz küpleri yerine salatalık dilimleri de tercih edebilirsiniz.

    8/8Bol su için

    Bol su için

    Yeterince su içtiğinizde vücudunuz gereken su miktarını tutmayacaktır. Uzmanlara göre en az 2 litre su içmek, vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı oluyor. Eğer su içmeyi unutuyorsanız, limonlu su veya bitki çayları tüketerek su ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Bu hatalar saçları mahvediyor Islak saçla uyumayın, gece uygulayın
    Bu hatalar saçları mahvediyor! Islak saçla uyumayın, gece uygulayın
    Tatile çıkarken bu hataları yapmayın Cildi tahriş eden uygulama
    Tatile çıkarken bu hataları yapmayın! Cildi tahriş eden uygulama
    Enfeksiyon saçan ürün Sosyal medyada yaygın, makyaja dikkat
    Enfeksiyon saçan ürün! Sosyal medyada yaygın, makyaja dikkat
    Naneden gelen mucize Kaşıntıyı bir çırpıda kesiyor, yaprakları ezin
    Naneden gelen mucize! Kaşıntıyı bir çırpıda kesiyor, yaprakları ezin
    Yazarlar
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerji değişiyor: Mayıs'ta frekansınızı yenileyin
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirŞekerli gıdalar dişi ne kadar zamanda çürütür?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin20-26 Mayıs haftalık burç yorumları / Cuma gününe dikkat!
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirHavuz suyundaki klorun diş ve diş etlerine etkisi
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin12 - 18 Mayıs haftası burç yorumları! 'Gizli saklı ne varsa ortaya çıkabilir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sıkma probleminden kurtulmanın 4 yolu
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5-11 Mayıs haftalık burç yorumları: En güçlü frekansta yaşanacak bir buluşma
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu21 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Boğa yeniayı ile köklere dönüş
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin21–27 Nisan 2025 haftası burç yorumları: 'Bazen sallanmak, sağlamlaştığını fark etmek içindir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlığını korumanın 3 doğal yolu
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşZihinsel dayanıklık: Zorluklarla başa çıkma gücümüz
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu14 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kadersel rotada netleşme zamanı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSabah ağız kokusunun 7 nedeni ve çözüm yolları
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinBu hafta astroloji bize ne diyor? 'Kararınızı net olarak verin'
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin13 Nisan terazi dolunayı! Denge geliyor: Burçları nasıl etkileyecek?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu7 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kırılmadan güçlenmek
    İlgili Haberler
    Şarkıcı Derya Uluğun takıntılı hayran kabusu Günler sonra yaşadıklarını anlattı
    Şarkıcı Derya Uluğ'un takıntılı hayran kabusu! Günler sonra yaşadıklarını anlattı
    Sıla Türkoğlundan Cannes sokaklarında yeni kombin Rol arkadaşının yorumu gecikmedi
    Sıla Türkoğlu'ndan Cannes sokaklarında yeni kombin! Rol arkadaşının yorumu gecikmedi
    Ege Kökenli bebeğini kucağına almak için gün sayıyordu... Çok nadir bir komplikasyon sonucu kaybettik
    Ege Kökenli bebeğini kucağına almak için gün sayıyordu... 'Çok nadir bir komplikasyon sonucu kaybettik'
    Aslı Hünel ve Saruhan Hünelin gözyaşları sel oldu En acı veda
    Aslı Hünel ve Saruhan Hünel'in gözyaşları sel oldu! En acı veda

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo