Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Püf NoktasıAyvayı hep yanlış yemişiz! Tahta kaşık, tuz ve limonla boğazdan akıp gidiyor
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerPüf Noktası Haberleri

    Ayvayı hep yanlış yemişiz! Tahta kaşık, tuz ve limonla boğazdan akıp gidiyor

    31.12.2024 - 10:55 | Son Güncellenme: 31.12.2024 - 16:21

    #tahta kaşık#ayva nasıl yenir#ayva neden tahta kaşıkla yenir#ayva yeme taktikleri
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    İçinde zengin C vitamini bulunması sayesinde kanser riskini azalttığı bilinen ayva, sindirimi kolaylaştırıyor ve vücuda tokluk hissi veriyor. Ancak bütün bunların daha etkili olmasını sağlayan 3 detay var. Limon, tuz ve tahta kaşık!

    1/8Ayvayı hep yanlış yemişiz Tahta kaşık, tuz ve limonla boğazdan akıp gidiyor

    Kışın vazgeçilmez meyvesi ayva, tarih boyunca sadece bir meyve olarak değil, hastalıkların tedavisinde ve güzellik için bir reçete olarak görüldü. Lif bakımından zengin olan ayva, sindirimi kolaylaştırarak vücuda tokluk hissi veriyor. Bağırsak sağlığına dikkat edenlerin sık sık tükettiği ayva kabızlık yaşayanların da imdadına koşuyor. Öksürük problemleriyle yaşayanların da tüketmesi tavsiye edilen ayva, aynı zamanda içerdiği doğal şekerler sayesinde mukusun incelmesini sağlıyor.

    2/8Ayvayı hep yanlış yemişiz Tahta kaşık, tuz ve limonla boğazdan akıp gidiyor

    İlaç yapımında kullanılan ayva, özellikle kış aylarında boğazı rahatlattığı için sık tercih ediliyor. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde cilt hücrelerini de koruyabilme özelliğine sahip meyvenin cilde faydaları da unutulmamalı.

    3/8CİLDE PARLAKLIK VERİYOR

    CİLDE PARLAKLIK VERİYOR

    Cilde parlaklık veren ayva nem dengesini koruduğu için harika bir tercih olabilir. Cilt tonunu eşitlediğinden kozmetik sektöründe de sıklıkla kullanılan bu meyve, araştırmalara göre kanser riskini de azaltıyor.

    4/8Ayvayı hep yanlış yemişiz Tahta kaşık, tuz ve limonla boğazdan akıp gidiyor

    İçeriğindeki fenolik bileşikler ve C vitamini sayesinde kanser hücrelerinin yayılmasını önemli oranda önleyen meyve uzmanlar tarafından da öneriliyor. Ancak bıçakla soyularak tüketildiğinde genellikle boğazda tıkanıklığa ve kuru olduğu için de zorlanarak yemeye neden olabiliyor.

    5/8YUMUŞAMASI İÇİN TAHTA KAŞIKLA TÜKETİN

    YUMUŞAMASI İÇİN TAHTA KAŞIKLA TÜKETİN

    Yapısı dolayısıyla ayva yerken zorlanmamak için tahta kaşıkla tüketilmesi önerilerin başında geliyor. Dış kabuğuna tahta kaşıkla vurduğunuzda ayvanın o sert yapısının yumuşadığını görmeniz mümkün. ir sonraki aşamada ise bıçakla kesmek yerine kaşıkla oyuklar açarak doğramayı denemek olacak. Böylece ayvayı daha kolay tüketebileceksiniz. Ayvanın üzerine sıkacağınız bir miktar limon ve kaya tuzu serpmek de ayvanın kuruluğunu alarak boğazınıza yapışmasının önüne geçebilir.

    6/8AYVANIN 12 FAYDASI

    AYVANIN 12 FAYDASI

    Vücudu virüslere karşı korumaktan zayıflamaya ve saçların uzamasına yardımcı olmasına pek çok faydası bulunan ayva, cildi gençleştirme etkisiyle de öne çıkıyor. Antioksidan içeriği sayesinde kanser riskini azaltıp, kalp damar sağlığını da koruyor. Ayrıca sindirimi de kolaylaştırıyor.

    7/8Ayvayı hep yanlış yemişiz Tahta kaşık, tuz ve limonla boğazdan akıp gidiyor

    Kansızlığa ve bağırsak hastalıklarına iyi gelen ayva, nefes kokusunun da önüne geçer. Hamilelikte mide bulantısını engelleyebilir ve alerjik reaksiyonlara karşı koruma sağlar.

    8/8AYVA ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI

    AYVA ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI

    Bağışıklık sisteminizi kış aylarında korumak için meyve ve sebze açısından zengin beslenmeniz gerekir. Portakal ve mandalinanın yanında ayva da sağladığı vitamin ve minerallerle tavsiye edilir. 92 gram ayvanın içeriğinde; 52 kalori, 0.3 gram protein, 0 yağ, 14 gram karbonhidrat, 1.75 gram lif bulunur.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Ev temizliği zihni berraklaştırıyor Bayram öncesi herkes bu yöntemi denesin
    Ev temizliği zihni berraklaştırıyor! Bayram öncesi herkes bu yöntemi denesin
    Evdeki havayı temizliyormuş Toprak kurumadan sulamayın: Kurudukça çoğalıyormuş
    Evdeki havayı temizliyormuş! Toprak kurumadan sulamayın: Kurudukça çoğalıyormuş
    Kurbana günler kala geldi Kavurmadaki soğan tartışmasına son: Gün sayısı önemli
    Kurbana günler kala geldi! Kavurmadaki soğan tartışmasına son: Gün sayısı önemli
    Güneş enerjisiyle yaşayan adam Su ve ışık yeter dedi, 411 gün tek lokma yemedi
    Güneş enerjisiyle yaşayan adam! 'Su ve ışık yeter' dedi, 411 gün tek lokma yemedi
    Yazarlar
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluSatürn Koç burcunda: Bizi neye hazırlıyor?
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerji değişiyor: Mayıs'ta frekansınızı yenileyin
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirŞekerli gıdalar dişi ne kadar zamanda çürütür?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin20-26 Mayıs haftalık burç yorumları / Cuma gününe dikkat!
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirHavuz suyundaki klorun diş ve diş etlerine etkisi
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin12 - 18 Mayıs haftası burç yorumları! 'Gizli saklı ne varsa ortaya çıkabilir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sıkma probleminden kurtulmanın 4 yolu
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5-11 Mayıs haftalık burç yorumları: En güçlü frekansta yaşanacak bir buluşma
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu21 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Boğa yeniayı ile köklere dönüş
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin21–27 Nisan 2025 haftası burç yorumları: 'Bazen sallanmak, sağlamlaştığını fark etmek içindir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlığını korumanın 3 doğal yolu
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşZihinsel dayanıklık: Zorluklarla başa çıkma gücümüz
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu14 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Kadersel rotada netleşme zamanı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSabah ağız kokusunun 7 nedeni ve çözüm yolları
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinBu hafta astroloji bize ne diyor? 'Kararınızı net olarak verin'
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin13 Nisan terazi dolunayı! Denge geliyor: Burçları nasıl etkileyecek?
    İlgili Haberler
    Survivor İsmail Balaban başpehlivan oldu Almeda Baylandan destek paylaşımı geldi
    Survivor İsmail Balaban başpehlivan oldu! Almeda Baylan'dan destek paylaşımı geldi
    Yaz sezonunu kırmızı mayosuyla açtı Fiziğiyle genç kızlara taş çıkarttı
    Yaz sezonunu kırmızı mayosuyla açtı! Fiziğiyle genç kızlara taş çıkarttı
    Ameliyat sonrası moral depoluyor Survivor Pınar Sakadan oğlu Kaanla yeni poz: Annesinin yakışıklısı
    Ameliyat sonrası moral depoluyor! Survivor Pınar Saka'dan oğlu Kaan'la yeni poz: Annesinin yakışıklısı
    Melike Şahinin iddialı tarzı Derin dekolteli kırmızı elbisesiyle göz kamaştırdı
    Melike Şahin'in iddialı tarzı! Derin dekolteli kırmızı elbisesiyle göz kamaştırdı

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo