29.10.2024 - 15:29 | Son Güncellenme:
Yeşil elma, içeriğindeki vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde vücudumuz için çok faydalıdır. Tükettiğinizde her derde deva olan elma, saçlar için de harikalar yaratıyor. İşte elmanın etkileri.
C vitamini, saçların parlaklığını ve canlılığını artırarak daha sağlıklı görünmesine yardımcı olur. Yeşil elmanın içerisindeki C vitamini oranı ise oldukça yüksektir. Saç tellerinin daha güçlü ve canlı olmasını sağlarken aynı zamanda antioksidan özelliği sayesinde saçın dış etkenlere karşı korunmasını sağlar.
Yeşil elma, saç derisini besleyen ve nemlendiren önemli bileşenlere sahiptir. İçeriğinde bulunan doğal asitler ve su, saç derisini iyileştirebilir. Özellikle kuru ve kepekli saçlar, için yeşil elma doğal bir çözümdür. Derideki kaşıntı ve tahrişi azaltabilir.
İçerdiği demir ve çeşitli mineraller sayesinde saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olabilir. Demir, saç köklerine oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin üretiminde önemli bir rol oynar. Yeşil elma, bu mineral açısından zengin olduğu için saç köklerini güçlendirerek dökülmeyi azaltır.
A ve E vitamini barındıran yeşil elma, yağ üretimini düzenleyerek saç köklerinin sağlamlaşmasına yardım eder. E vitamini, saç tellerini güçlendirir ve koparak oluşan dökülmeleri önler.
Yeşil elma, bu vitaminlerin yanı sıra biyotin gibi besin maddeleri içerir. Düzenli olarak yeşil elma tüketmek veya saç bakımında yeşil elma tüketmek daha hızlı uzayan saçlar demektir. Üstelik yeşil elma, yüksek su içeriğine sahiptir ve bu özellik saçın nem dengesini korumaya yardımcı olur. Yeşil elma püresi veya suyu, saç maskesi olarak uygulandığında saçın nemini artıracaktır.
Yeşil elma, saçın doğal rengini korumaya ve parlamasına yardımcı olabilir. Antioksidanlar ve C vitamini aradaki farkı anlamanız için ihtiyacınız olan maddelerdir. Özellikle mat ve cansız saçlara sahip olanlar, yeşil elma sayesinde daha canlı bir görüntüye kavuşacak.
Bir yeşil elmayı rendeleyip suyunu çıkararak saç derisine ve saç tellerine uygulayabilirsiniz. Saçınızda 20-30 dakika beklettikten sonra durulayın. Bu maske, saç derinizi besler ve saçların nem dengesini korur. Ayrıca yeşil elmayı rendeleyip bal ile karıştırarak saç maskesi yapabilirsiniz.