İstanbul’un havası mahveder ciğerleri

DİDEM SEYMEN / HABER MERKEZİ - İstanbul başta olmak üzere hava kirliliği bu hafta kritik seviyelere ulaşıyor. Özellikle sabah ve gece artan hava kirliliği, sağlığa zarar veriyor. Hava kirliliğiyle oluşan solunum yolu hastalıkları uzun vadede akciğer kanserine yol açabiliyor. Milliyet’e konuşan uzmanlar şu önerilerde bulundu.

‘YOL KENARINDA SPOR YAPMAYIN’

Gayrettepe Florence Nightingale Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Vefa Öztürk: “Kışın ısınma için kullanılan maddelerle hava kirliliği artıyor. Hava kirliliği akciğerin yanı sıra beyne ve kalbe zarar verebilir. Akciğer kanseri, inme ve kalp hastalıklarında artış var. Kirli hava, astımı, KOAH’ı bulunanların, bronşları duyarlı olanların şikâyetlerini artırır. Kronik hastalığı olanlar kışın akşam dışarıya daha az çıkmalı, çıkmak zorundaysa maske takmalı. Sanayi bölgelerinden, yol kenarlarından uzak durulmalı. Spor, havası temiz olan ormanlık alanlarda yapılmalı. Akşam koşuya çıkmayın, yol kenarında koşmayın, sahiller nispeten iyidir ama rüzgârdan kaçınılmalı. Kapalı alanlar iyi havalandırılmalı. Hava temizleyici kullanılabilir. Kirli hava uzun vadede akciğer kanserine zemin hazırlıyor.”

‘DIŞARIYA ÇIKARKEN MASKE TAKIN’

Biruni Üniversitesi Hastanesi Acil Tıp Uzmanı Dr. Gültekin Akyol: “Son günlerde artan hava kirliliği, özellikle solunum ve kalp hastalıkları gibi kronik rahatsızlığı olanlar için ciddi risk. Hava kirliliği, göz, burun ve boğazda tahrişe yol açabileceği gibi astım ve KOAH gibi hastalıkları tetikleyebilir. Sağlığımızı korumak için öncelikle dış ortam hava kalitesini takip etmeli, özellikle sabah ve akşam hava kirliliğinin yoğun olduğu bölgelerde bulunmamalıyız. Dışarı çıkmak zorunda olanlar N95 veya FFP2 tipi maske takmalı. Evlerimizi kirli havada havalandırmayalım. Hava temizleyici cihaz kullanmak, su tüketmek de faydalı.”