Ege‘Düzensiz uyku çekenler süt içmeli’
‘Düzensiz uyku çekenler süt içmeli’
02.06.2018 - 01:30 | Son Güncellenme:
DHA
YAŞAR Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Gıda İşleme Bölüm Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Ruhan Aşkın Uzel, uyku problemi yaşayan kişilere rahat bir uyku sağlayacak besin önerilerinde bulundu.
Uzel, “Süt, marul, melisa çayı gibi gıdalar tüketilmeli. Yetersiz uyku obeziteye de yol açabiliyor” dedi.
EN ÇOK OKUNANLAR
KEŞFETYENİ
Esra Erol'un kardeşi evlilik yolunda ilk adımı attı! 'Milyon kez evet'
Esra Erol'un kardeşi Eda Erol, Alişan ile nişan atmış bu olay bir dönem magazin gündemine damga vurmuştu. Yeni aşka yelken açan Eda Erol, evlenmeye hazırlanıyor.
İlgili Haberler![Son dakika: Meteoroloji yeni hava durumu raporu Sıcaklıklar düşüyor, sağanak yağış günlerce sürecek]( "Son dakika: Meteoroloji yeni hava durumu raporu Sıcaklıklar düşüyor, sağanak yağış günlerce sürecek")
