Dünya‘Abur cubur’ uyku kaçırıyor
‘Abur cubur’ uyku kaçırıyor
11.06.2024 - 07:01 | Son Güncellenme:
Abur cubur dediğimiz aşırı işlenmiş gıdaların (UPF) kronik uykusuzluğa neden olduğu belirlendi.
ABD’de Columbia Üniversitesi’nden uyku ve beslenme uzmanı Marie-Pierre St-Onge başkanlığında yapılan çalışmada, UPF tüketimiyle artan kronik uykusuzluk riski arasında sıkı bir bağlantı tespit edildi. Daha önce de sağlıklı Akdeniz beslenme tarzının uykusuzluk riskini azalttığı ortaya çıkmıştı.
EN ÇOK OKUNANLAR
KEŞFETYENİ
Veda pastası kesilirken bomba sözler! Senaristlere gönderme
Diziden ayrılan Sibel Taşçıoğlu'na veda pastası kesildi. Usta oyuncunun imalı sözleri bir anda sosyal medyanın gündemine oturdu.
İlgili Haberler
