Evde Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Bu hava geçişinin bize en büyük hediyelerinden biri de öksürük. Öksürük Solunum yolunu temizlemek için doğal bir reflekstir. Bebekler yetişkinler gibi balgamı çıkartamazlar. Zaman zaman hem bebeğin yemesini hem uykusunu bozabiliyor.

Genelde geniz akıntısı gibi bir sebepten kaynaklanır. Bebeklerde öksürüğün bir kaç nedeni var:
• Üst solunum yolu enfeksiyonlarında sık yaşanır.
• Alerjik çocuklarda da öksürük sık olur.
• Burnun tıkalı olması özellikle yatarken mukusun geriye kaçmasına ve öksürüğe sebep olur.

3 günden uzun süren, sık nefes alıp vermesi olan durumlarda, öksürük yorucu ve hırıltılı bir durum almışsa doktorunuza başvurun. Ayrıca bebeğin Ateşi de takip edilmelidir.

• Bir yaşından küçük ve balgamı varsa öksürük kesen şurup içirmeyin.
• Soğuk algınlığı ilaçları 6 aydan küçük bebeklerde kullanılmamalıdır.
• Öksürüğün nedenlerin çoğu virüslerdir. Antibiyotiğin faydası olmaz, zamanla kendiliğinden geçer.

Çocuğunuzun öksürüğünü rahatlatmak için evde pratik neler yapabilirsiniz?
• Balgamın kolay atılması, mikropların uzaklaştırılması için bol sıvı içecekler verin. Bol emzirin, mama ya da su verin. 3 aylıktan büyükse elma suyu sıkıp verebilirsiniz.
• Ilık içecekler solunum yolunu gevşetir. Bir yaşından büyükse ıhlamur, bal, limon karışımı çaylar verilebilir.
• Burnunu sık sık tuzlu suyla temizleyin. Burun aspiratörüyle burun içindeki mukusu temizleyin
• Kalorifer peteklerine su kapları koyarak odanın nemlendirilmesini sağlayabilirsiniz. Kuru hava kuru öksürüğü artırır.
• Ilık banyo hem öksürüğüne, hem burnun temizlenmesine hem de kolay uymasına yardımcı olur
• Uyurken başını altına yastık koyarak hafif başını yükseltirseniz daha kolay nefes almasını sağlarsınız.
• Yastığına nane, okaliptus, lavanta uçucu yağları damlatıp rahat nefes almasını sağlayabilirsiniz