Son Dakika HaberlerSon Dakika HaberlerSon Dakika Haberler
Son Dakika
Gündem
Yazarlar
Ekonomi
Dünya
Resmi İlanlar
  • UzmanPara
  • Skorer
  • Cadde
Menü
Giriş
MİLLİYET ANA SAYFA
  • Son Dakika
  • Gündem
  • Yazarlar
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Resmi İlanlar
Gündem
Dünya
Ekonomi
UzmanPara
AnasayfaBorsaDövizAltın
Skorer
AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
Cadde
Pembenar
Yazarlar
Milliyet Tv
Astroloji
Teknoloji
Seçim Sonuçları
Son Depremler
Tümü
Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
Resmi İlanlar
Bize Ulaşın
KünyeReklamÜyelik
Son Dakika Haberler
Bilgi RehberiPatlıcan sapı deyip geçmeyin! Bu hastalıklara şifa oluyor
  • Paylaş:
  • Twitter icon
HaberlerBilgi Rehberi Haberleri

Patlıcan sapı deyip geçmeyin! Bu hastalıklara şifa oluyor

23.07.2024 - 17:19 | Son Güncellenme: 23.07.2024 - 17:19

#patlıcan sapı faydaları#patlıcan sapı nasıl tüketilir
TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

Mutfaklarımızın vazgeçilmez sebzelerinden biri olan patlıcanın sadece kendisi değil sapı da sağlık açısından önemli faydalar sunar. Genellikle atılan veya göz ardı edilen bu sap, birçok hastalığa karşı doğal bir destek olabilir. İşte patlıcan sapının faydaları...

1/10Patlıcan sapı deyip geçmeyin Bu hastalıklara şifa oluyor

Patlıcan, mutfaklarımızda sıkça gördüğümüz bir sebze olabilir, ancak patlıcanın sadece kendisi değil, sapı da sağlık açısından önemli bir role sahiptir. Genellikle atılmaya ve göz ardı edilmeye eğilimli olan bu sap, aslında pek çok hastalığa karşı doğal bir şifa kaynağı olabilir. Eğer patlıcan sapının sağlık yararlarını daha yakından keşfetmek istiyorsanız içerik tam size göre. İşte patlıcan sapının bilinmeyen sağlık faydaları ve nasıl kullanabileceğiniz hakkında detaylar!

2/10KAN ŞEKERİNİ DÜZENLER

KAN ŞEKERİNİ DÜZENLER

 

Patlıcan sapı, düşük kalorili ve yüksek lif içeriği ile kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir. Özellikle diyabet hastaları için ideal bir destekleyici olabilir. Lifler, sindirim sistemini düzenler ve kan şekeri düzeyindeki dalgalanmaları önler.

3/10KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜR

KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜR

Sap, antioksidanlar ve lifler açısından zengindir, bu da kötü kolesterolü (LDL) azaltmada etkili olabilir. Düzenli kullanımı, kalp sağlığını koruyabilir ve damar sağlığını destekleyebilir.

4/10SİNDİRİM SİSTEMİ SAĞLIĞINI DESTEKLER

SİNDİRİM SİSTEMİ SAĞLIĞINI DESTEKLER

Patlıcan sapı, sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olabilir. Lif içeriği, kabızlık gibi sindirim sorunlarını hafifletebilir ve bağırsak hareketlerini teşvik edebilir.

5/10ANTİOKSİDAN ÖZELLİKLER SUNAR

ANTİOKSİDAN ÖZELLİKLER SUNAR

Patlıcan sapı, güçlü antioksidanlar içerir. Bu antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak hücrelerin zarar görmesini engeller ve yaşlanmayı yavaşlatır. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendirir.

6/10İDRAR YOLU SAĞLIĞINI DESTEKLER

İDRAR YOLU SAĞLIĞINI DESTEKLER

Sapın diüretik etkileri, idrar yolu ile toksinlerin atılmasını teşvik edebilir. Bu özellik, idrar yolu enfeksiyonlarının önlenmesine ve böbrek sağlığının korunmasına yardımcı olabilir.

7/10PATLICAN SAPI NASIL KULLANILIR

PATLICAN SAPI NASIL KULLANILIR?

Patlıcan saplarını çay olarak demleyebilirsiniz. Taze sapları kaynar suya ekleyip 10-15 dakika demlendikten sonra süzerek içebilirsiniz. Bu çayı günde 1-2 fincan tüketebilirsiniz.

8/10Patlıcan sapı deyip geçmeyin Bu hastalıklara şifa oluyor

Sapları kaynatıp, suyu çorba veya yemeklerde kullanabilirsiniz. Bu yöntem, sapların besin değerlerinden yararlanmanın kolay bir yoludur.

9/10Patlıcan sapı deyip geçmeyin Bu hastalıklara şifa oluyor

Patlıcan sapını doğrayarak salatalarınıza ekleyebilir veya sebze yemeklerinde kullanabilirsiniz. Ancak bu, genellikle daha az yaygın bir kullanımdır ve çay ya da kaynatma daha tercih edilir.

10/10Patlıcan sapı deyip geçmeyin Bu hastalıklara şifa oluyor

Patlıcan sapını kullanmadan önce iyice yıkayın. Kimyasal kalıntılardan kaçınmak için organik patlıcan sapı kullanmanız önerilir. Sağlık sorunlarınız varsa, bu sapı diyetinize eklemeden önce bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.

EN ÇOK OKUNANLAR
ŞANS TOPU TIKLA - ÖĞREN📍 11 Mayıs 2025 Şans Topu çekiliş sonuçları ve kazandıran numaralar açıklandı Şans Topu nasıl sorgulanır
ŞANS TOPU TIKLA - ÖĞREN📍 11 Mayıs 2025 Şans Topu çekiliş sonuçları ve kazandıran numaralar açıklandı! Şans Topu nasıl sorgulanır?
MAÇ SONUCU ⚽ Beşiktaş - Adana Demirspor maçı kaç kaç bitti Beşiktaş - Adana Demirspor maçı golleri ve özeti
MAÇ SONUCU ⚽ Beşiktaş - Adana Demirspor maçı kaç kaç bitti? Beşiktaş - Adana Demirspor maçı golleri ve özeti
SERDAL ADALI KİMDİR Beşiktaş Başkanı Serdal Adalı kaç yaşında, nereli İşte Serdal Adalı yönetim kurulu listesi...
SERDAL ADALI KİMDİR? Beşiktaş Başkanı Serdal Adalı kaç yaşında, nereli? İşte Serdal Adalı yönetim kurulu listesi...
O SES TÜRKİYE KİM KAZANDI 11 Mayıs 2025 O Ses Türkiye şampiyonu kim oldu ve büyük ödül ne
O SES TÜRKİYE KİM KAZANDI? 11 Mayıs 2025 O Ses Türkiye şampiyonu kim oldu ve büyük ödül ne?
milliyet logomilliyet logodemiroren logo
BİZİ TAKİP EDİN
UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ
  • Appstore'dan İndirin
  • Google Play'den İndirin

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

© 2025 Milliyet.com.tr
  • • Künye
  • • İletişim
  • • Kişisel Verilerin Korunması
  • • Reklam
  • • Arşiv
  • • Üyelik